上海浦東七位數(shù)羽毛球培訓(xùn)一節(jié)課多少錢?羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源有很多說法，但較認(rèn)可的是起源于14—15世紀(jì)的日本。而現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)是起源于印度，形成于英國。1875年，羽毛球運(yùn)動(dòng)正式出現(xiàn)于人們的視野中。羽毛球是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

羽毛球訓(xùn)練班收費(fèi)情況

羽毛球訓(xùn)練的費(fèi)用有很多種，一般來說羽毛球的訓(xùn)練課程根據(jù)上課時(shí)間和教學(xué)方法的不同而收費(fèi)不同。

羽毛球培訓(xùn)課程都是4-6人左右，如果是一對(duì)一，一對(duì)二的話就比較貴了，羽毛球培訓(xùn)課程根據(jù)上課時(shí)間和教學(xué)方式的不同收費(fèi)也不一樣。一般正規(guī)的球館都會(huì)有教練，大概200元每小時(shí)左右。

花香盛世體育

花香盛世體育2017年成立，以青少年體育為基礎(chǔ)，打造基于體育教育、體育賽事、體育裝備、體育旅游、體育智能、體育健康為一體的體育生態(tài)平臺(tái)，致力于將體育的精神力量更為廣泛的傳遞。

花香盛世體育以北京為總部及教學(xué)研發(fā)中心，覆蓋全國18個(gè)城市，在籃球、羽毛球、足球項(xiàng)目上有著表現(xiàn)。全國合作球館數(shù)量近300家，擁有自營球館數(shù)量30余家。針對(duì)5-18歲年齡段學(xué)員，打造了以科學(xué)系統(tǒng)性為典范的青少年體育學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，以及深度激發(fā)孩子參與興趣的訓(xùn)練模式，為孩子們提供“練+訓(xùn)+賽”的較佳體育學(xué)習(xí)實(shí)踐方法。

花香盛世羽毛球A+

課程簡介

羽毛球A+課的學(xué)習(xí)從興趣啟蒙到技能提升。通過提高身體的韌性、體力與耐力鍛煉大腦的反應(yīng)能力，從而更有效的學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作，過程中培養(yǎng)了孩子客服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

項(xiàng)目特色

科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā);專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì);貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)。

花香盛世教學(xué)優(yōu)勢

師資考核

羽毛球課程老師經(jīng)過總部對(duì)教齡、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)員等級(jí)、資格證書等綜合評(píng)估考核。

入學(xué)測試

學(xué)員通過入學(xué)技能測試，測試數(shù)據(jù)和結(jié)果將經(jīng)過教練、教學(xué)督導(dǎo)、總部的多重審核。

老師培訓(xùn)

每周至少一次接受花香盛世教練學(xué)院培訓(xùn)，持續(xù)學(xué)習(xí)教學(xué)技能、教學(xué)方式、提升理論水平，提高教學(xué)效率。

打羽毛球有哪些技巧

1、握拍揮拍、揮灑自如

握拍方式

以刁拍姿勢握住八卦，食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面，馀三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大拇指微縮，反拍則大拇指上提，食指縮回。切忌握死而造成轉(zhuǎn)拍不靈活。

正拍揮拍方式

長球——預(yù)備擊球時(shí)，側(cè)身呈拉弓姿勢，右手持拍者右腳在後，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時(shí)放松手腕，手臂打直，拍面揚(yáng)上。

殺球及切球——揮拍的方式與長球相類似，差別就在于擊球的時(shí)候拍面朝下，切球時(shí)力道放小點(diǎn)。

反手揮拍方式

轉(zhuǎn)身背對(duì)球行進(jìn)方向，右手持拍者右腳跨左，以右手軸鎖定球，運(yùn)用手腕控制拍面擊球角度，以打出長球、切球或殺球。

2、凌波微步、米字步法

一般預(yù)備位置是站在前發(fā)球線之後約半步距離，雙腳橫跨中央線，估算前進(jìn)至網(wǎng)前 舉拍至網(wǎng)前二角落約幾步，大至為二至三步，端視個(gè)人步伐大小而定，後退則約三至四步，若為奇數(shù)則右腳先墊步，若是偶數(shù)則左腳直接跨出。

總而言之，就是預(yù)備擊球時(shí)不論前進(jìn)或後退，重心都是擺在右腳，且以側(cè)身行進(jìn)，以上皆以右手持拍者而言，左手反之，所謂米字步便是以此種跑法，練習(xí)跑左右二側(cè)、四個(gè)角落及直前直後八個(gè)點(diǎn)形成米字。

3、擊球要訣、力貫準(zhǔn)點(diǎn)

擊球點(diǎn)

揮拍擊球的正確拍點(diǎn)是在球拍前端的拍面，那是力臂較長，施力較輕的擊球位置。

若是揮長球或殺球有正確擊到該點(diǎn)，則會(huì)發(fā)出很響的聲音，若不能正確擊到該點(diǎn)則枉費(fèi)力氣，只達(dá)事倍功半之效，因此勤於練習(xí)便能掌握準(zhǔn)確揮拍時(shí)間及擊球點(diǎn)。

落球點(diǎn)

擊球時(shí)必須掌握力道，等能控制球後，找人練習(xí)自己由四個(gè)角落分別打向?qū)γ媲驁龅乃膫€(gè)角落，因?yàn)榇蛩膫€(gè)角落能讓對(duì)手跑較遠(yuǎn)的距離。

練習(xí)方法就是由後方二角打長球至對(duì)面後方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑對(duì)面後方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。

4、凝神注視、眼觀足動(dòng)

此處是練功關(guān)鍵所在，在於能否成為好手的訣竅。

在接對(duì)方來球時(shí)一定要量能在預(yù)備位置，凝神注視對(duì)手擊球瞬間球頭欲飛之處，莫等到球飛出才跑，這會(huì)失去先機(jī)，這可由對(duì)手揮拍力道與拍面角度來判斷，切記注意球頭，莫管手腕動(dòng)作以免被虛招所騙。