羽毛球培訓班收費參考

羽毛球培訓班的收費標準因地區(qū)、教學水平、教學設施等因素而異。一般來說，羽毛球培訓班收費在每節(jié)課100元至300元不等，具體情況可以咨詢線上客服。

選擇羽毛球培訓班時，教學質(zhì)量也是一個非常重要的考慮因素。好的培訓班應該有專業(yè)的教練團隊，能夠根據(jù)學員的不同水平和需求，提供個性化的教學服務。同時，培訓班的教學設施也應該符合要求，例如場地、球具等方面。

花香盛世羽毛球培訓優(yōu)勢

實力教練幫隊教學

羽毛球菁英班的教練都經(jīng)過總部對教齡、教學經(jīng)驗、運動員等級、資格證書等資質(zhì)的綜合評估考核。

入學測試奠定班級水準

全能菁英班的學員必須通過入學技能測試,測試數(shù)據(jù)和結果將經(jīng)過教練、教學督導、總部教學中心的多重審核。全能菁英班也是為想解鎖更高羽毛球水平的學員打造的進階課程。

師資力量強大

花香盛世教練團隊，具備中國羽毛球協(xié)會青少兒運動等級評定考評員、社會體育指導員等資質(zhì)。每周至少一次接受花香盛世教練學院培訓，持續(xù)學習教學技能、優(yōu)化教學方式、提升理論水平，多方位提高教學效率。

如何打好羽毛球

自己打，自己接

孩子雙腳左右分開站立，右手大拇指與四個手指扣緊握拍，手心向上，左手將球上拋，當球下落至胸、腹前時，右手持拍接擊，看一看能拍多少次。

打吊球

將羽毛球用線穿吊(或裝上小網(wǎng)袋)在門框或橫繩上，使球的高度在孩子腰間。

孩子揮臂正手即可把羽毛球擊中，讓羽毛球向前振蕩，在羽毛球回落時再擊，如此反復進行?？匆豢床婚g斷地能擊多少次。再把吊球提高位置，使球懸在頭上方，讓孩子練習上手擊打羽毛球。

對打

假如成人和孩子各持一羽毛球拍，可分以下步驟進行：

打短距離、慢速度的“和平”球，讓孩子能打上幾下;

兩人中間拉起橫繩作“界線”，計數(shù)打球;

在移動中擊打。

這樣，孩子逐步掌握打羽毛球的技術，神經(jīng)中樞的靈活性和協(xié)調(diào)性會得到提高，其打球的興趣也會逐步增加。

如果兩人單打，四人雙打。打球前首先要知道發(fā)球的基本規(guī)則，做好準備活動。

正確的握拍方法是打球的第一步，有的人用右手握拍，有的人則用左手握拍，根據(jù)個人習慣而定。我們常用的都是右手握拍。發(fā)球時，右手握住球拍的拍柄，手心不要握得太緊，力度適宜。通過握拍的反復練習，很快就會學會正確的握拍方法了。

打球時注意腳步的靈活性，步伐熟練是打球的基本功，像有的前交叉球得跑步接球，救球時得用小碎步等等。逐漸在練習中找到感覺，保持動作的一致性。

接發(fā)球時，注意力要高度集中，一定要注視對方手上的動作，打球過程中眼睛一定要盯著羽毛球，這樣才能提前判斷來球的方位。