托福聽力如何練習才有效果？聽力一直是大家托福備考的硬傷，聽力不管自己怎么練就是提高不了，其實這其中比較大的問題就是同學們沒有掌握正確的方法和備考步驟，針對以上問題我們?yōu)榇蠹艺砹送懈Ｂ犃^有效的步驟，希望對大家的備考有所幫助。

第1步：總聽全文

既然叫總聽，就是不要陷入文章內容的細節(jié)?？偮犞蛔鰞杉拢阂皇敲鞔_主題，大概知道這個段落講了什么事。二是尋找邏輯。英文文章的邏輯包括什么呢?只要能簡單判斷出這篇文章是按時間順序寫的還是空間順序;是現(xiàn)象解釋還是兩種觀點的比較等。所以在總聽第1遍的時候，關注那些起承轉合的詞，可以幫我們把握文章的邏輯關系。

比如你聽一篇段落，聽到in the past，那你的預期就該是，后面可能會提到now，也許還有in the future。聽到“一些人認為”，那你的反應應該是，接下來會談“另一些人或者我認為的”。以前大家對于這樣的能夠提示你文章邏輯關系或順序的詞是不敏感的。總是在聽寫第1遍的時候就陷入細節(jié)。

第二步：細聽每句

在細聽每句時，我見過有同學用復讀機聽。一句話說完，他就按個復讀，讓機子一遍一遍地讀這句話，他不緊不慢地逐字聽寫下來。這種聽寫就屬于低效甚至無效聽寫。換句話說，你付出了80%的努力，卻可能只帶來20%的效果。還有些同學是這樣練習的：就聽一句話時，剛聽到兩個詞，就馬上按暫停，寫下這兩個詞，然后再聽三個詞按暫停，寫下這三個詞。一句話被他分割成很多部分，聽得支離破碎。我這里講的細聽每句，主要強調句子的概念，是sentence by sentence的聽寫，不是word by word的聽寫。不過，這里的sentence也不是說非得到一個句號才算是一個sentence，這里指的是一個語意的停頓，包括像逗號，分號，冒號等，都叫語意的停頓，在這樣的地方可以按暫停。

具體操作建議：一句話先聽一遍，到了一個語意停頓的地方按暫停，通過你的回憶把這句話寫下來。有同學可能說，老師，一句話說了十幾個詞，我才能寫出三五個單詞，根本沒關系，因為我們在這里練的不是把聽到的內容完全寫下來的能力，而是鍛煉記憶和總結能力。這里記?。好烤湓捴宦犚槐椋M力寫出或復述出你聽到的內容。能寫多少算多少。開始能寫三五個詞，堅持練習，就能寫出更多的。

第三步：反復琢磨

這一步是核心關鍵。“反復”在這里不是一個副詞來修飾琢磨的，反復和琢磨都是動詞，指既要反復，又要琢磨。反復多少次合適呢?我見過特用功的同學，一句話聽不懂，他就發(fā)誓說不把你聽出來我就不吃飯!于是反復了三五十遍，聽得眼睛都綠了，還是沒聽明白。這不又是80%的努力用在了沒有效率的20%的事情上了。反復三五遍是較合適的。如果一句話反復三五遍還沒有聽出來的話，再聽十遍八遍和三五遍的效果是沒有太大區(qū)別的。不過反復一兩遍又太少。不要急著知道說得是什么，要通過反復三五遍，建立對整個句子的感覺。

第四步：總結全文

總結全文就是希望大家能夠在總結的時候做兩個工作。一是對照著自己寫的聲音材料再去聽一遍原文。再看著聽力原文在心里默默地把這篇文章讀一遍，同時回想剛才在這里為什么沒聽出來。發(fā)現(xiàn)了問題，更重要的是采取策略來解決問題。如果因為是單詞不認識，就多記兩遍。如果是因為發(fā)音問題，我就多跟讀兩遍。如果是因為句型句式不熟悉，就把這個句子單獨提出來分析一下，然后用這個句型再造兩個句子。其實一篇一分鐘左右的文章，如果我們每天堅持用這四大步驟練一遍的話，一個月下來，聽力水平一定會突飛猛進。

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