課程主題 | 教學內容 | 教學成果 |
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培養目標感 | 指導學生構建立體、統一、有認同感的目標體系,確立自己的高考目標,并逐步分解到各學期和各科的目標,做出一系列完整的目標分解和計劃表。 | 高中目標體系規劃 |
傳授好方法 | 傳授聽課、刷題、記憶方法,利用康奈筆記法、題感培養、思維導圖、元認知理論等指導學生對自己的學習計劃和知識結構進行歸納總結和調整。 | 匯總學習方法、學科知識地圖 |
構建學習鐘 | 培養學生時間觀念、明確時間的去向以及認清自己的可支配時間和率時間。掌握計劃制定的方法,形成自己的學習節奏。 | 時間計算表、月計劃、周計劃、每日任務清單 |
強調執行力 | 通過教會學生利用學前熱身、自我對話、番茄工作鐘、每日打卡等工具來提升自己的執行能力,保障在既定時間內提高學習效率,減少干擾。 | 每日打卡、學習干擾清單 |
考試應試術 | 提供考試應對策略(如考場心態、情況應對、馬虎、考試后各科試卷總結)。 | 匯總考場Tips、試卷分析 |
制定進階規劃 | 培養學生自我規劃意識,讓學生在展望未來、樹立夢想的同時進一步意識到學習是在為自己負責,進一步激發學習主動性。 | 學業規劃測評報告、未來規劃路線圖 |
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