情商越來越多的被應用在企業(yè)管理學上。對于組織管理者而言，情商是領導力的重要構(gòu)成部分。下文小編給大家整理了提升情商的方法，供參考！

如何提高情商的47種方法

方法一 明白你的底線

方法二 劃定恰當?shù)男睦斫缦?/p>

方法三 學會果斷

方法四 為人正直

方法五 采取切實的行動

方法六 學會自我安慰

方法七 講究抱怨的技巧

方法八 學會忍受混亂與迷惑

方法九 學會談判

方法十 不要先入為主

不必介意批評。如果批評不實，不要管它；如果批評公平，不要生氣；如果批評無知，一笑置之；如果言之有理，從中學習。

方法十一 把批評當成禮物

方法十二 培養(yǎng)幽默感

方法十三 擺脫羈絆

如果你真的想取得成功，那么首先去掉困擾你的東西，這些東西會消耗你的精力，使你易怒和疲憊不堪。

---塔萊尼.米丹爾

方法十四 清理末了事項

方法十五 放棄癮癖

方法十六 簡化生活

試試下邊的方法吧：

1、經(jīng)常列出消耗你精力的事情。

2、系統(tǒng)地分析一下名單，并分成兩部分：

A、可以有所作為的。

B、不可改變的。

3、逐一解決A單中的問題。比如對我來說，把汽車鑰匙掛在一個固定的鉤子上，這樣就不用到處找了。

4、再看一下B單中的問題，你是否有把握？有沒有把其中一些移到A單加以解決的可能？

5、放棄B單中的問題。

方法十七 不要追求完美

方法十八不要在交往中迷失自我

方法十九 與孩子相處

方法二十 提出需求

方法二十一從難以相處的人身上學到東西

方法二十二 學會接受拒絕

方法二十三 善于交流

方法二十四 找到領跑者

方法二十五 參加互助小組

方法二十六 拜得良師

方法二十七 接受治療

方法二十八 聘請教練

方法十九 勤學不倦

方法三十提高讀物(或觀看的東西)的質(zhì)量

方法三十一 堅持記日志

方法三十二 學習新技能

方法三十三 旅游

方法三十四嘗試反常規(guī)而行事

方法三十五 處事靈活

方法三十六 持之以恒

方法三十七 鍛煉神經(jīng)

方法三十八 保持身體健康

方法三十九 休假

方法四十 注意休息

方法四十一 做個樂天派

方法四十二 停止懷疑

方法四十三 尊重一切

方法四十四 該放棄時要放棄

方法四十五 學會原諒

方法四十六學會處理人際關系

方法四十七善于樂觀豁達

讓人提高情商的八種方式

一、學會劃定恰當?shù)男睦斫缦?，這對每個人都有好處。

二、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動。

三、想抱怨時，停一下先自問："我是想繼續(xù)忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？"

四、掃除一切浪費精力的事物。什么是不利于我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費精力的事物。

五、找一個生活中鮮活的榜樣。我們都曾經(jīng)歷過學榜樣的年代，那些榜樣對于我們來說高尚而又疏遠。于是我們學榜樣的熱忱在和榜樣的距離中漸漸熄滅了，因為我們知道，自己也許一生都成不了大英雄。

六、為人父母會教會你很多東西。當孩子尖叫"為什么不給我買？我恨你！"時，你不能絕望，不能暴怒，你需要理解他并接受極怨恨的現(xiàn)實。要知道，這是孩子所能給予你的最好的禮物，當然這種恨不要持續(xù)下去。

七、 應付難以相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說，發(fā)現(xiàn)他們的方式，在與之交往的過程中，盡量靈活到采用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談正事的話，你的反應應當是放松下來，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當，你也應當閑話少說，直奔主題。這樣，在與難以相處的人打交道時會更有效率，而且會發(fā)現(xiàn)這些人并不那么難以相處。

八、時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。如果你總是聚會中熱衷于做中心人物，這次改改吧，試著讓那些平日毫不起眼的人出出風頭。如果你總是被動地等待別人和你搭訕，不妨主動上前向?qū)Ψ絾杺€好。

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