長沙開福假期籃球班怎么選?東方啟明星教育值得推薦!籃球運動既是激烈的競技運動，又是深受男女老少喜愛的健身方式。不同層次的人群，通過不同的籃球比賽和鍛煉，能有效地促進人的各項生理機能的提高，尤其是內臟器官、感官的功能和中樞神經的功能的提高。

東方啟明星籃球培訓課程：

10-12歲年齡段，主要以培養興趣和籃球認知為主，并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學，配合前期團隊對抗訓練，半場技術訓練等，可以讓孩子的個人籃球技術和綜合體適能在團隊訓練中得到全面提升。在訓練過程中，不僅僅是提高孩子的爆發力和速度力量更是培養孩子的綜合品性素質，踐行體育精神，讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵的教學原則，用鼓勵、運動的激情去感染學員，激發孩子潛能。

東方啟明星自主研發的家校溝通平臺：手機應用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓練情況、技術變化軌跡等信息。讓孩子的訓練效果更加直觀透明。

課程體系

大眾興趣班

東方啟明星開設的籃球基礎班型。通過游戲化訓練方式，培養學員運動興趣和習慣、提高身體素質和免疫力、初步掌握籃球基本技術、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。

校區輔導班

為有進一步提升技術和參加比賽需求的學員所設置的提高型班型。通過測試選拔學員，并根據學員特點進行針性的指導與訓練，強化學員意志品質，同時提供市/區級比賽機會和平臺。

城市輔導班

為有專業技戰術提升和高水平比賽需求的學員所設置的較高級別班型，旨在培養未來籃球人才。通過“考核+選秀”機制選拔精英學員，在個人競技水平進一步提高的基礎上，針對團隊意識、配合能力進行科學系統的指導與訓練，同時提供國際/比賽機會和平臺。

東方啟明星特色教學法

優質的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星;創立“3段12級”標準課程，根據孩子年齡和技術水平分段級，提供針對性課程。讓孩子們在專業，快樂的籃球環境中，提高身體素質，培養運動熱情，增強團隊合作意識，學習積極陽光的人生態度。全面了解關于籃球運動的文化規則，提高孩子運傳投的基本技術，實戰比賽中的技戰術運用。

少兒籃球運動能夠帶來的具體好處：

1、籃球可以讓孩子長得更高：科學數據表明，籃球是無氧運動和有氧運動的結合，從小進行籃球運動的孩子將來的身高會多增長5-10公分!

2、籃球可以讓孩子懂得合作：籃球是一項集體運動，非常講求團隊配合，單打獨斗的隊伍是無法取得勝利的，需要在進攻和防守上通過配合取得勝利。所以，籃球能使孩子學會合作，學習與人配合。

3 、籃球可以讓孩子更加自信：籃球是一項全民運動，從小打籃球可以培養孩子的專注力與自信心，能夠更好地展示孩子，讓孩子更陽光。

4、籃球可以培養孩子的規則意識：籃球的規則是比較復雜的，打籃球可以培養孩子的規則意識。相對應的在籃球訓練的時候也是很嚴格的，也能讓孩子知道如何守規矩。

5、籃球可以讓孩子的左右腦平衡發展：人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維?；@球通過左右手交替運球，變相突破運球，雙手運球，左手運球，刺激左腦的發育?？梢院芎玫劐憻捄⒆拥淖笥夷X平衡發展，使孩子的肢體活動更加協調。

6、較重要的一點，籃球可以加強孩子的意志品質：籃球運動難免會磕磕碰碰，遇到勝利與失敗?？梢允购⒆訉W會如何困難，很大程度的磨練孩子的意志品質，學習永不放棄的精神。