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注意力集中就像平穩(wěn)駕駛:當(dāng)興奮不足的時(shí)候,大腦感到困頓并且走神。當(dāng)興奮過度的時(shí)候,大腦就會(huì)產(chǎn)生焦慮和無序。大腦的興奮劑多巴胺,必須