廣州花香盛世羽毛球培訓(xùn)班值得選擇!花香盛世將體育教育作為基礎(chǔ)，在籃球、足球、羽毛球、體適能等項(xiàng)目深耕教學(xué)體系和課程標(biāo)準(zhǔn)，從興趣和專業(yè)角度打造體育訓(xùn)練模式，通過實(shí)踐沉淀出“測(cè)-練-訓(xùn)-賽”的體育學(xué)習(xí)閉環(huán)。

廣州花香盛世羽毛球課程體系

花香盛世羽毛球教學(xué)

有趣講解

有趣的課程講解以及小組練習(xí)，讓孩子對(duì)羽毛球保持高度熱情。

實(shí)戰(zhàn)演練

將所學(xué)的技能運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中，過程中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底，勇于拼搏。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練

團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，讓孩子之間通過配合，學(xué)會(huì)溝通、默契、尊重和承擔(dān)。

鼓勵(lì)教學(xué)

教學(xué)過程中，教練運(yùn)用鼓勵(lì)的方法教育孩子，提高孩子的運(yùn)動(dòng)興趣與積極性。

羽毛球發(fā)球的擊球法：

拋起發(fā)球：

一手拋下羽毛球，另一手同時(shí)揮拍，使球拍前端軌跡和羽毛球落點(diǎn)的交會(huì)處，成為瞬間擊球點(diǎn)的擊球方式。這種方法有較大的動(dòng)作，擊出的球也較為強(qiáng)勁，能飛得高且遠(yuǎn)。

不拋球的發(fā)球：

這種發(fā)球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同時(shí)以拿羽毛球的手去碰球拍的動(dòng)作。這種發(fā)球法的動(dòng)作范圍較小，能夠用短打?qū)⑶驌舻綄?duì)方接球場(chǎng)地內(nèi)。

發(fā)高遠(yuǎn)球

此種發(fā)球方式是要把球擊到對(duì)方球場(chǎng)的端線附近，從很高的位置垂直掉落，目的是讓對(duì)方后退。

發(fā)球時(shí)以拋起發(fā)球法較容易。姿勢(shì)是左腳向前，右腳在后，輕輕拋起球，當(dāng)球離開手的同時(shí)揮動(dòng)球拍，較好能彎曲手臂，在伸直前的一瞬間將球擊出，利用手腕的扭動(dòng)使球拍向左肩上方揮，讓球飛得又高又遠(yuǎn)。

發(fā)短低球

目的是要將球擊至對(duì)方的前發(fā)球線附近，較好能把球控制在剛剛過網(wǎng)的高度，不讓對(duì)方有發(fā)動(dòng)攻勢(shì)的余地。發(fā)球用不拋球的方式。

以羽毛球去碰球拍的方式，手臂彎曲，以較小的揮拍動(dòng)作擊球。激烈的動(dòng)作應(yīng)盡量避免，以輕推方式將球送出去，以正拍或反拍出球均可。

因?yàn)閽伷鸢l(fā)球需要做較大的預(yù)備動(dòng)作，所以容易使對(duì)方預(yù)知你要打高遠(yuǎn)球;但這時(shí)發(fā)球員可以突然減輕力量，改為發(fā)短低球，使對(duì)方措手不及。同樣的，也可以用不拋球發(fā)球方式使對(duì)方以為你要發(fā)短低球，而臨時(shí)擊出高遠(yuǎn)球或平球。這些都是發(fā)球的戰(zhàn)略。