籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，可以有效的提高孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)也是現(xiàn)在社會(huì)中非常重要的一種品質(zhì)。可以培養(yǎng)孩子的膽量以及在生活中的冒險(xiǎn)意識(shí)，在球場(chǎng)上需要孩子大膽的往前沖，而畏懼和前憂后慮是很多人都存在的問題，通過籃球培訓(xùn)，可以讓孩子勇敢的去嘗試。那么深圳龍崗少兒籃球培訓(xùn)班學(xué)費(fèi)多少？

東方啟明星少兒籃球訓(xùn)練營學(xué)費(fèi)參考

東方啟明星籃球課程價(jià)格是在100元-300元之間，這個(gè)價(jià)格不知道家長們覺得怎么樣?市面上籃球教學(xué)機(jī)構(gòu)眾多，教學(xué)實(shí)力、教學(xué)質(zhì)量以及教學(xué)課程價(jià)格同樣是不一樣的。相比起來，東方啟明星這個(gè)價(jià)格還是比較實(shí)惠且劃算的。同時(shí)其教學(xué)課程，針對(duì)不同年齡階段學(xué)員，開展不同教學(xué)模式，從而在課程價(jià)格方面也是存在一定區(qū)別的。

東方啟明星籃球授課內(nèi)容

技術(shù)

對(duì)于技術(shù)方面的提高主要體現(xiàn)在4個(gè)方面，分別是情景導(dǎo)入、規(guī)則游戲、平衡能力、動(dòng)作速率以及對(duì)于一些基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)，主要目的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，并對(duì)籃球有一個(gè)初步的理解。

體能

現(xiàn)在有許多的孩子身體素質(zhì)較差，東方啟明星在體能方面，主要是為孩子進(jìn)行初步的籃球知識(shí)認(rèn)知，并逐步到本體感知、并在一段時(shí)間訓(xùn)練進(jìn)行技技術(shù)動(dòng)作鞏固訓(xùn)練，在后期進(jìn)行階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷。

品德

除了在身體素質(zhì)方面的提高，從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，有好的品德修養(yǎng)也是很重要的。東方啟明星籃球培訓(xùn)，會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)孩子的認(rèn)知能力，為孩子建立歸屬感，幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力，并將協(xié)作貫穿始終。

打籃球應(yīng)該知道的事

個(gè)人準(zhǔn)備

打籃球前首先要配備一雙適合自己的籃球鞋，在打籃球過程中，跳躍動(dòng)作比較多，假如沒有合適的籃球鞋，跳起來落地時(shí)容易崴腳，一雙舒適合格的籃球鞋在運(yùn)動(dòng)中會(huì)很好的保護(hù)自己的腳踝;再就是打籃球之前要將自己身上的首飾、鑰匙等金屬飾品從身上取下來，以防在場(chǎng)上刮傷別人;打籃球要經(jīng)常修剪指甲，防止刮傷別人和掰斷自己的指甲。

基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)

首先要學(xué)習(xí)一定的籃球基本知識(shí)，一是，持球人拿球后雙腳不能移動(dòng)，可以一只腳為中心在原地身體轉(zhuǎn)動(dòng)，如果兩只腳挪動(dòng)就是走步違例;二是，要想移動(dòng)必須先拍球再邁步，邊拍球邊邁步，如果先邁步再拍球就是走步違例;三、拍球停止抱住球后，就不能再拍球了，假如再拍球，就是走步違了;四、持球人進(jìn)攻(運(yùn)球、投籃)防守時(shí)不能拉、推、阻擋持球人，否則會(huì)防守犯規(guī);五、對(duì)非持球人不能出現(xiàn)阻擋、推、拉、絆等動(dòng)作，否則也會(huì)被判為犯規(guī);六、本方帶球過中線后又回到自己的半場(chǎng)。七、 在三秒?yún)^(qū)中站立超過三秒三秒違例。 八、24秒違例 本方進(jìn)攻時(shí)必須在24秒內(nèi)將球擊中籃框或打進(jìn)。 九、8秒違例 本方進(jìn)攻時(shí)必須在8秒內(nèi)將球運(yùn)至前場(chǎng)，否則8秒違例。十、發(fā)球時(shí)間超過5秒鐘，為5秒違例。