上海中小學(xué)籃球培訓(xùn)中心家實(shí)力強(qiáng)？少兒籃球訓(xùn)練課推薦東方啟明星!啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境，幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng)，讓孩子在互動(dòng)中感受愛，傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因，也是孩子們健康快樂成長的重要因素。

東方啟明星少兒精英籃球訓(xùn)練課程

1對1特訓(xùn)班

適合于有技術(shù)進(jìn)步的學(xué)員，通過測試評估，有針對性的進(jìn)行攻守基本技術(shù)系統(tǒng)化訓(xùn)練，并結(jié)合學(xué)員目的需求，制定訓(xùn)練計(jì)劃，使學(xué)員學(xué)以致用，學(xué)有所成。

小輔導(dǎo)班

小輔導(dǎo)班是武漢東方啟明星同年齡段為高端的班種。通過選材篩選，挑出本體感覺，運(yùn)動(dòng)能力的小學(xué)員進(jìn)行系統(tǒng)，規(guī)范，嚴(yán)格的訓(xùn)練，并加以不拘一格的晉升制度，經(jīng)過4-6年的雕琢，使小學(xué)員具備特點(diǎn)完整自主的攻守技戰(zhàn)術(shù)能力，同時(shí)具備堅(jiān)韌，克己，禮儀等的品格品質(zhì)。

大輔導(dǎo)班

大輔導(dǎo)班是武漢東方啟明星別的班種，學(xué)員組成來自北京各個(gè)高級中學(xué)及大學(xué)為的籃球手。通過精細(xì)的攻守配合體系及個(gè)人攻守體系，修復(fù)完善建立個(gè)人特點(diǎn)技戰(zhàn)術(shù)，使其更加出類拔萃。再加上學(xué)員集聚一起，高端的對抗競爭環(huán)境，又會(huì)使學(xué)員不斷在潛移默化中進(jìn)步。

職業(yè)特訓(xùn)班

在我國大學(xué)，職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對于有修復(fù)穩(wěn)定個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員，通過測試評估，找出技術(shù)問題，進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練，并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練，讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信，更能適應(yīng)場上任何變化。

在籃球比賽中，腳踢球算是比較常見的違例，主要有3個(gè)原因：

1、腳踢球違例不會(huì)有太大影響。既不會(huì)給對方罰球、也不會(huì)累積退場，只是讓對手重新發(fā)球而已。

2、可以阻擋對手的得分機(jī)會(huì)。在面對一些角度刁鉆、軌跡較低的傳球時(shí)，用手根本無法阻擋，只能用腳去破壞，雖然賠上一次違例，但如果能破壞對手一次得分機(jī)會(huì)，也是很值得的。

3、運(yùn)球砸到腳。在運(yùn)球突破、運(yùn)球推進(jìn)的時(shí)候，運(yùn)球碰到腳的情況也時(shí)有發(fā)生，在這種情況下，就算不會(huì)被吹違例，也可能是一個(gè)失誤。

但是，在對用腳踢球和用腿碰球的判斷中，標(biāo)準(zhǔn)是不同的。

對于用腳踢球，吹得會(huì)更加嚴(yán)格。在籃球比賽中，只要腳有明顯的移動(dòng)，一旦碰到籃球，都會(huì)被吹違例，包括運(yùn)球推進(jìn)或者運(yùn)球過人時(shí)把球運(yùn)到腳上，也屬于腳踢球違例。而在原地運(yùn)球(腳不動(dòng))時(shí)，如果球運(yùn)到腳上，則不會(huì)吹違例。

而對于用腿碰球，吹得會(huì)比較松，只要不是明顯有意地用腿阻擋球，都不會(huì)吹罰違例，哪怕是在行進(jìn)間將球運(yùn)到腿上，也不會(huì)吹。