北京朝陽(yáng)少兒擊劍培訓(xùn)班推薦萬(wàn)國(guó)體育!萬(wàn)國(guó)是青少年擊劍培訓(xùn)基地是一家培訓(xùn)為主的上市企業(yè)，是為國(guó)家做青少年擊劍后備人才儲(chǔ)備，國(guó)際上規(guī)模較大，設(shè)施較完備的擊劍運(yùn)動(dòng)專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

萬(wàn)國(guó)體育青少年擊劍精品課程

招生對(duì)象

對(duì)擊劍感興趣的體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者

適用年齡

18歲以下

課程簡(jiǎn)介

擊劍需要從小練起，萬(wàn)國(guó)體育-擊劍中心是專業(yè)的青少兒擊劍培訓(xùn)基地，擁有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)和優(yōu)越的現(xiàn)代感擊劍館，體能測(cè)試，技術(shù)教學(xué)、實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)有機(jī)結(jié)合，一對(duì)一手把手教學(xué)，致力于培養(yǎng)-的擊劍學(xué)員!

課程內(nèi)容分為三部分：

1.體能訓(xùn)練: 分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能，主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性，還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。

2.技術(shù)訓(xùn)練: 主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作，并通過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。

3. 實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn)，條件實(shí)戰(zhàn)是通過(guò)設(shè)定不同的條件，來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力: 計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué)，技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。

少兒學(xué)習(xí)擊劍的好處

擊劍是一項(xiàng)具有悠久歷史的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅僅是一種競(jìng)技比賽，更是一種對(duì)身體和精神的全面鍛煉。讓孩子參與擊劍訓(xùn)練和比賽，有許多有益的成長(zhǎng)方面。

擊劍可以鍛煉孩子的身體素質(zhì)。在擊劍訓(xùn)練中，孩子需要進(jìn)行大量的身體鍛煉，包括靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度、肌肉力量等方面的訓(xùn)練。這些鍛煉有助于促進(jìn)孩子的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)，提高孩子的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

擊劍可以培養(yǎng)孩子的自信心和勇氣。擊劍是一項(xiàng)高度競(jìng)爭(zhēng)性的運(yùn)動(dòng)，需要孩子克服恐懼和焦慮，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)不斷的訓(xùn)練和比賽，孩子可以逐漸掌握技巧和戰(zhàn)術(shù)，提高自己的實(shí)力和信心，培養(yǎng)自己的勇氣和毅力。

擊劍還可以幫助孩子培養(yǎng)良好的品質(zhì)和價(jià)值觀。擊劍強(qiáng)調(diào)尊重對(duì)手、遵守規(guī)則、誠(chéng)實(shí)守信等價(jià)值觀念，這些都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中需要培養(yǎng)的良好品質(zhì)。同時(shí)，擊劍還能培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，幫助孩子學(xué)會(huì)與人合作、相互支持，增強(qiáng)社交能力。

綜上所述，擊劍訓(xùn)練和比賽能夠帶給孩子許多成長(zhǎng)的好處，不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)自信心、勇氣、良好品質(zhì)和社交能力。因此，父母可以考慮讓孩子參與擊劍訓(xùn)練和比賽，讓他們?cè)诟?jìng)技中收獲成長(zhǎng)和快樂(lè)。