籃球培訓(xùn)班收費一般多少?

籃球培訓(xùn)班收費一般一節(jié)課在200-400元左右,根據(jù)地區(qū)不同收費會有所不同。東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運營、營地教育教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。

啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境，幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動主辦節(jié)日活動，讓孩子在互動中感受愛，傳遞愛。不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式，在啟明星，孩子是主體，老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律，養(yǎng)成合作習(xí)慣，同時在健康快樂的課堂里對英文進(jìn)行啟蒙。

東方啟明星籃球教學(xué)理念：

獨特的籃球賞識教育，用行動去感染學(xué)員，用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識性教育理念。

東方啟明星籃球教學(xué)七大特點：

特點一，籃球教練員持證上崗，啟明星專職教練團(tuán)隊;

特點二，尊重個性，創(chuàng)造力，但絕不放任;

特點三，專業(yè)性強，目的明確，因材施教，因地而發(fā);

特點四，注重培訓(xùn)成長記錄和跟蹤;從進(jìn)入培訓(xùn)班開始，即對學(xué)員身高、體重、身體素質(zhì)變化、性格變化、籃球技術(shù)能力變化等方面建立跟蹤體制;

特點五，不同教學(xué)課程擁有獨立的教學(xué)工具配備(包括教材、教具、教學(xué)評測標(biāo)準(zhǔn)、籃球游戲設(shè)備等);

特點六，班級限量人數(shù)，教練配備科學(xué)，分工明細(xì);

特點七，學(xué)員向好的學(xué)校、職業(yè)隊及海外學(xué)校推薦和輸送。

東方啟明星籃球教學(xué)理念：

獨特的籃球賞識教育，用行動去感染學(xué)員，用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識性教育理念。

打籃球可以漂亮嗎

打籃球可以起到漂亮的效果，因為打籃球是一項體力消耗較大的運動，可以加快脂肪的燃燒。

1、打籃球主要是以跑動為主，基本在場上身體無時無刻不是在運動者，在體力上會消耗很大，因此打籃球的時間不宜太長，不然會造成體力不支，對膝關(guān)節(jié)的壓力也很大，建議每天較多連續(xù)打一個小時，并且太餓或者過飽的時候都不適合打，太餓會導(dǎo)致身體虛脫，過飽又容易造成胃下垂。

2、在打籃球的過程中，身體每個部位都能活動到，除了漂亮，還有助于塑造身體曲線，讓我們身上的線條更加流暢，身材更加勻稱。另外，對于正在長身體的青少年來說，打籃球還能幫助長個子，對骨骼的生長很有好處。

3、打籃球除了可以漂亮、健身之外，還有助于提高我們的消化功能、心肺功能以及促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡，可以迅速將體內(nèi)的多余油脂排除體外，增加肺活量，提高免疫力，調(diào)節(jié)身體的各項機能，讓身體達(dá)到一個較好的狀態(tài)。

4、雖然一個人也可以打籃球，但更多的時候是一項團(tuán)體的運動，有對抗性才能讓游戲變得更加有趣，所以在打籃球是我們常?？梢越Y(jié)識到更多的朋友，拓展自己的交際圈，相互切磋球技，討論NBA，在運動的過程中也能增加自信感，這對日常的生活和工作都會帶來很好的好處。所以，如果你家附近恰好有可以打籃球的場地，那么不妨每天都去玩一個小時吧。