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上海黃浦外馬路東方啟明星籃球培訓
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上海黃浦少兒籃球培訓班哪家教的好

上海黃浦少兒籃球培訓班哪家教的好

籃球有一定的難度,不經(jīng)歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練,也必然有勤奮,執(zhí)著之心。在籃球練習中,很大程度上磨練了孩子的意志品質(zhì),永不放棄的精神。

東方啟明星籃球課程分類
  • 1.外教營/特訓營;

  • 2.籃球冬/夏令營;

  • 3.籃球培訓課程;

  • 4.ESBA校區(qū)聯(lián)賽。

教學特色有哪些
  • 01

    走向世界

    教練知道不同性格的孩子從籃球0基礎到實戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓體系和每年的全世界交換教學意見。

  • 02

    訓練情況

    家校溝通平臺幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓練情況、技術變化軌跡等信息。

  • 03

    ES測評法

    教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評,幫助孩子發(fā)現(xiàn)進步空間,并將定期評價放入檔案資料中,讓孩子更加自信。

 
豐富的授課內(nèi)容
  • 技術
    對于技術方面的提高主要體現(xiàn)在4個方面,分別是情景導入、規(guī)則游戲、平衡能力、動作速率以及對于一些基本動作的學習,主要目的是培養(yǎng)孩子的學習興趣,并對籃球有一個初步的理解。
  • 體能
    現(xiàn)在有許多的孩子身體素質(zhì)較差,東方啟明星在體能方面,主要是為孩子進行初步的籃球知識認知,并逐步到本體感知、并在一段時間訓練進行技技術動作鞏固訓練,在后期進行階段性提高訓練負荷。
  • 品德
    除了在身體素質(zhì)方面的提高,從小培養(yǎng)孩子的良好習慣,有好的品德修養(yǎng)也是很重要的。東方啟明星籃球培訓,會進一步促進孩子的認知能力,為孩子建立歸屬感,幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力,并將協(xié)作貫穿始終。
東方啟明星少兒籃球訓練課程
課程 適合年齡 課程特色
少兒籃球訓練課程
7-9歲年齡段
1.以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內(nèi)容及訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有所提高。
2、掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協(xié)作意識。
10-12歲年齡段
1.培養(yǎng)興趣和籃球認知,并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。
2.在訓練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。
東方啟明星教學環(huán)境
教室
少兒主題教室
書架
 

籃球運動難免會磕磕碰碰,遇到勝利與失敗??梢允购⒆訉W會如何困難,很大程度的磨練孩子的意志品質(zhì),學習永不放棄的精神。那么上海黃浦少兒籃球培訓班哪家教的好?

籃球培訓班推薦東方啟明星

東方啟明星在全國不同省市和地區(qū)逐步建立“啟明星中國青少年籃球人才培養(yǎng)基地”,通過各級學校的培養(yǎng)、晉升體系的輸送,逐步發(fā)掘和儲備中國籃球青少年后備人才。

東方啟明星青少兒籃球培訓秉承“以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的”的教學理念,根據(jù)孩子年齡和技術水平分級,針對性課程,讓孩子了解籃球運動文化、技戰(zhàn)術的同時,在快樂的籃球?qū)W習環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,塑造陽光積極的性格。

東方啟明星少兒籃球訓練內(nèi)容

技術

技術訓練專項化,加強動作穩(wěn)定性;針對弱側肢體練習,提高技術銜接的要求;正確動作模式,糾正錯誤動作。

體能

基礎力量訓練增加,增加有氧耐力素質(zhì);反應能力、速度力量、協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結合技術訓練,反應能力和速度力量的發(fā)展。

品德

良好的處事心態(tài),提高溝通能力,強化自控力,樹立責任心;加強協(xié)同合作及綜合思維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)助合作能力,自律習慣與團隊精神養(yǎng)成。

東方啟明星少兒籃球課程特色

東方啟明星少兒籃球課程注重因材施教,籃球運動是與時俱進,因人而異的,所以針對這一特點,東方啟明星籃球教研團隊為孩們打造專屬于不同年齡階段的訓練方式及學習方法,讓孩子們真正的感受籃球的魅力,讓孩子們從而愛上籃球運動。

在籃球比賽中,規(guī)則是不允許用腳踢籃球的,但是,如果是籃球意外地碰到腳,是被允許的,不會吹罰違例。

籃球,是以手為中心的身體對抗性體育運動,是奧運會核心比賽項目。在籃球比賽中,主要是靠手來處理籃球。在籃球規(guī)則里也明確定義了,籃球只能用手來打,可以傳球、投籃、拍球、運球。

但是,如果球碰到頭、肩膀、背部等身體部位,也都是被允許的。在身體部位觸球方面,有以下兩個限制:

1、運動員在籃球場上,不能故意用腳踢球,也不能用腿的任何部分阻擋球;

2、運動員不能用拳擊球。

而籃球規(guī)則后面還做了補充說明,如果是籃球意外地碰到腿的任何部分、或者腿的任何部分意外地碰到籃球,這是被允許的,不算違例。

也就是說,故意地用腳踢球、或者用腿的任何部分去碰球,都屬于違例行為,而如果是無意地碰到球,就不算違例。

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上海黃浦外馬路東方啟明星籃球培訓

東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年,是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經(jīng)紀、體育培訓、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。

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