發(fā)布時(shí)間:2022-11-09 10:38:08來源:勵(lì)普教育綜合
籃球有一定的難度,不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪甚至無法正確投籃。所以會(huì)打籃球的人必然在場下有堅(jiān)持嚴(yán)格的訓(xùn)練,也必然有勤奮,執(zhí)著之心。在籃球練習(xí)中,很大程度上磨練了孩子的意志品質(zhì),永不放棄的精神。
1.外教營/特訓(xùn)營;
2.籃球冬/夏令營;
3.籃球培訓(xùn)課程;
4.ESBA校區(qū)聯(lián)賽。
教練知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年的全世界交換教學(xué)意見。
家校溝通平臺(tái)幫助家長隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。
教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng),幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評(píng)價(jià)放入檔案資料中,讓孩子更加自信。
課程 | 適合年齡 | 課程特色 |
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少兒籃球訓(xùn)練課程 |
7-9歲年齡段
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1.以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有所提高。
2、掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
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10-12歲年齡段 |
1.培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。
2.在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。
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沈陽籃球培訓(xùn)班收費(fèi)一般多少?籃球培訓(xùn)班收費(fèi)一般一節(jié)課在200-400元左右,根據(jù)地區(qū)不同收費(fèi)會(huì)有所不同。東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年,是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營、營地教育教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。
打籃球的基本常識(shí)怎樣的?
打球是一項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng),基本常識(shí)可以分為不帶球跑、注意跑位、用視野防守等等。
運(yùn)球:打籃球較重要的是球員的控球能力。對于運(yùn)球強(qiáng)的玩家來說,在游戲中不容易出錯(cuò),在進(jìn)攻端會(huì)更方便。對于一個(gè)籃球隊(duì)來說,運(yùn)球是必不可少的技能,每個(gè)人都需要在這方面不斷提高。
籃板:籃板球是指球員投籃后贏的球沒有進(jìn)籃。這是每個(gè)球員都必須學(xué)習(xí)的關(guān)鍵籃球技能,無論他的身高如何。
投籃:投籃是籃球較重要的技能,也是球員喜歡做的事情。所以在這方面要多加練習(xí),這樣才能在比賽中有更多的投籃機(jī)會(huì)。
上籃:球員必須學(xué)習(xí)如何在籃下以各種方式得分,而且大部分都與常規(guī)跳遠(yuǎn)投籃所使用的技術(shù)完全不同。
籃球傳球技術(shù)主要包括雙手胸傳、單手肩傳、單手側(cè)傳和移動(dòng)傳球。傳球技術(shù)是籃球的基本功,而籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,所以練習(xí)傳球技術(shù)非常重要。如何傳球要看實(shí)際情況。
更多培訓(xùn)課程: 沈陽渾南少兒籃球訓(xùn)練課程 更多學(xué)校信息: 沈陽渾南奉天九里東方啟明星培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 咨詢電話:
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