生命在于運動，不少父母喜歡讓孩子從小就參加各種運動，培養孩子喜愛運動的好習慣，運動有助于提高身體的抵抗能力，提升免疫力，特別是羽毛球，更是一項健康的運動項目，因為這項運動不少家長喜歡詢問關于：北京豐臺小學生羽毛球培訓班多少錢？

羽毛球培訓班價格大概是多少?

羽毛球培訓班的收費一般在200-300元每課時左右，根據地區不同收費也會有所不同。羽毛球一對二培訓一般在2000-3000元左右，一節課200-300元左右。

就兒童班而言一個學期大概是10-20天，正常情況下每周安排一次課程，每節課90分鐘，正常培訓價格在2000元左右。

為什么推薦花香盛世體育

核心優勢

花香盛世將體育教育作為基礎，在籃球、足球、羽毛球、體適能等項目深耕教學體系和課程標準，從興趣和專業角度打造體育訓練模式，通過實踐沉淀出“測-練-訓-賽”的較佳體育學習閉環。

機構特色

花香盛世體育作為國內的大體育生態平臺構建者，致力于為每個家庭提供全場景的科學性智能化體育解決方案，業務涉及體育教育、體育場館、體育賽事、體育裝備、體育新零售等板塊。

花香盛世課程

1 日間訓練營

技能強化營：針對訓練中的專項技能進行短期強化，達到進階的訓練效果。

競技文化與規則營：了解一項運動的文化、歷史，深入到比賽規則以及判罰。

2 住宿訓練營

賽事訓練營：5-7日，以比賽為核心，研習全隊戰術。

軍事拓展營：5-7日，軍訓與運動結合，磨練意志規律作息，對孩子進行行為管理。

運動塑形營：7-10日，科學飲食結合體育訓練，幫助孩子科學塑形瘦身。

3 體育游學研學

運動拓展游學：5-7日，在籃球、足球、羽毛球運動之余加入賽艇、馬術、攀巖、滑雪等新穎的體育項目，進一步激發興趣愛好挖掘個人潛能，對孩子成長進行多維度的觀察。

羽毛球正確的握拍方法

羽毛球握正確的握拍方法主要包括以下幾種：正手基礎握拍，反手基礎握拍，反手斜棱握拍，錘式握拍，鉗式握拍。

一、正手基礎握拍

正手基礎握拍是將拇指外端指節內側貼在拍柄寬邊，其余四指從拍柄的另外一側寬邊環繞拍柄，并抓住拍柄。食指與其他三指的位置分開，位置比拇指的位置略高(靠近拍頭的位置)，虎口對準拇指側的斜棱。

這種握拍方式，因為拇指與食指之間形成的夾角類似英文字母“V”，所以在世界羽聯的羽毛球教科書中，把這種握拍成為“V”型握拍，V-grip。

這種握拍方式可用于處理正手位置的所有擊球動作，包括高遠球，平高球，吊球，殺球，抽球，挑球，推球，搓球，勾球，撲球等。

二、反手基礎握拍

反手基礎握拍是將拇指的遠端指節正面貼在拍柄的一側寬面，其余四指并攏沿相鄰窄邊環繞拍柄，并抓住拍柄。此時，拇指的位置是高于另外四指的。因為拇指發力，在反手握拍的擊球技術動作中非常重要，世界羽聯的教科書把這種握拍成為拇指握拍法，Thumb-grip。

這種握拍方式通常用來處理身前反手位置的來球，比如抽擋，推球，撲球等。

三、反手斜棱握拍

反手斜棱握拍是在反手基礎握拍的基礎上演化而來，拇指的位置不是放在拍柄的寬邊，而是放在寬邊的斜棱上。世界羽聯的教科書把這種握拍方式稱為角式握拍，Corner-grip。

這種握拍通常用來處理反手位置的挑球，勾球，推球，高遠球，殺球，吊球等。

四、錘式握拍

這種握拍方式是由正手基礎握拍演化而來，這種握拍方式，食指與同側的其余三指不再分開，而是并攏握在一起，拇指的位置在食指的上方，因為看起來像是握緊的拳頭，故也被稱為拳式握拍。世界羽聯的教科書并未對這種握拍方式有專門的名稱，英文也有稱為錘式握拍，Hammer-grip。

這種握拍一般用于正手殺球，但也有一些運動員習慣使用這種握拍方式，他們會在更多的擊球動作中采用這種握拍方式。

五、鍋式握拍

這種握拍方式在正手基礎握拍的方式演化而成，虎口不再對準拇指側斜棱，而是對準食指側斜棱，甚至是反拍面的寬邊。世界羽聯的教科書將這種握拍方式稱為鍋式握拍，Panhandle-grip。

這種握拍方法在羽毛球教學中常常被教練說成是錯誤的握拍方式，但在實踐中，是需要用到這種握拍方式的。比如，身體正前方的正手撲球、推球。球已經遠過身體，需要完全背身回球的反手回球。

六、鉗式握拍

這種握拍是在正反手基礎握拍的基礎上演化而來，拇指正面貼在拍柄寬邊，食指輕輕搭在另外一次寬邊。

這種握拍主要用于正反手的網前球處理，搓球，放網等。