武漢哪里有中小學(xué)籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？東方啟明星即在全國不同省市和地區(qū)逐步建立“啟明星中國青少年籃球人才培養(yǎng)基地”，通過各級學(xué)校的培養(yǎng)、晉升體系的輸送，逐步發(fā)掘和儲備中國籃球青少年后備人才。

籃球培訓(xùn)班推薦東方啟明星

東方啟明星在全國不同省市和地區(qū)逐步建立“啟明星中國青少年籃球人才培養(yǎng)基地”，通過各級學(xué)校的培養(yǎng)、晉升體系的輸送，逐步發(fā)掘和儲備中國籃球青少年后備人才。

東方啟明星青少兒籃球培訓(xùn)秉承“以賞識鼓勵為原則，以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向，以育人為根本目的”的教學(xué)理念，根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分級，針對性課程，讓孩子了解籃球運(yùn)動文化、技戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，在快樂的籃球?qū)W習(xí)環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動熱情，塑造陽光積極的性格。

東方啟明星少兒籃球訓(xùn)練內(nèi)容

技術(shù)

技術(shù)訓(xùn)練專項(xiàng)化，加強(qiáng)動作穩(wěn)定性;針對弱側(cè)肢體練習(xí)，提高技術(shù)銜接的要求;正確動作模式，糾正錯誤動作。

體能

基礎(chǔ)力量訓(xùn)練增加，增加有氧耐力素質(zhì);反應(yīng)能力、速度力量、協(xié)調(diào)能力，身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練，反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。

品德

良好的處事心態(tài)，提高溝通能力，強(qiáng)化自控力，樹立責(zé)任心;加強(qiáng)協(xié)同合作及綜合思維能力，提升意志品質(zhì)及協(xié)助合作能力，自律習(xí)慣與團(tuán)隊(duì)精神養(yǎng)成。

東方啟明星特色教學(xué)法

優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星;創(chuàng)立“3段12級”標(biāo)準(zhǔn)課程，根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級，提供針對性課程。讓孩子們在專業(yè)，快樂的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識，學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運(yùn)動的文化規(guī)則，提高孩子運(yùn)傳投的基本技術(shù)，實(shí)戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

籃球運(yùn)動起源于1891年

籃球由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年俱樂部的詹姆士·奈史密斯的詹姆士·奈史密斯發(fā)明。是奧林匹克體育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是一項(xiàng)以手為中心的競技體育項(xiàng)目。美國是籃球的誕生地。

球員可以用一只手或者兩只手去抓球，但是不能用拳頭。球員不能將球帶離地面。用手抓球，不能用頭頂或腳踢。選手不可使用肩撞、拉扯、推、推、絆等方式與對手進(jìn)行對抗。如果運(yùn)動員有違反規(guī)則，一次被認(rèn)為是犯規(guī)，第二次是被強(qiáng)制停賽直到進(jìn)球?yàn)橹埂?/p>

標(biāo)準(zhǔn)籃球場地為28米*15米的矩形。測量場地的范圍是從邊界線的內(nèi)側(cè)開始的，而場區(qū)、線、圈的丈量都是從邊線的外側(cè)開始的，每條線的寬度都是5 cm。地面必須堅(jiān)固平整，并且在其周邊2米內(nèi)不能有任何障礙。球隊(duì)席位區(qū)內(nèi)有2條2米長的直線，其色彩與邊線、終點(diǎn)線的色彩相差很大。