發(fā)布時(shí)間:2023-05-18 10:43:13來源:勵(lì)普教育綜合
籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式,能全面、有效、綜合的促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展,保持和提高孩子的生命活力,為孩子的一切活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。
優(yōu)質(zhì)的師資儲(chǔ)備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星;創(chuàng)立“3段12級(jí)”標(biāo)準(zhǔn)課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級(jí),提供針對(duì)性課程,共包含18個(gè)體質(zhì),技術(shù)和品格指標(biāo),融入200個(gè)籃球技術(shù),300個(gè)游戲教法。
讓孩子們?cè)趯I(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的文化規(guī)則,提高孩子運(yùn)傳投的基本技術(shù),實(shí)戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。
課程名稱 | 適合年齡段 | 課程介紹 |
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少兒籃球培訓(xùn)課程 |
7-9歲年齡段
|
1.主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高。 2、能夠掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),激發(fā)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,從而達(dá)到塑造孩子們良好品格的目的。 |
10-12歲年齡段 | 1.主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過“運(yùn)傳投突”整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等,可以讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適能在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中得到全面提升。 2.在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。教練本著賞識(shí)鼓勵(lì)的教學(xué)原則,用鼓勵(lì)、運(yùn)動(dòng)的激情去感染學(xué)員,激發(fā)孩子潛能。 |
東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年,是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營、營地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌,10年積淀,覆蓋全國100+城市,300+校區(qū),累計(jì)服務(wù)學(xué)員10萬+青少年兒童。優(yōu)質(zhì)的師資儲(chǔ)備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,讓孩子們?cè)趯I(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。
東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)
學(xué)習(xí)目標(biāo)
增強(qiáng)孩子團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增提升競爭意識(shí),在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)更多籃球技能。
課程內(nèi)容
一、技能提升
①熟悉球性,逐步培養(yǎng)籃球意識(shí)。
②掌握籃球基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作和專項(xiàng)腳步,如:左右手運(yùn)球、雙手胸前傳球、側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等。
③在強(qiáng)化籃球技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上,讓學(xué)員正確自如的組合發(fā)揮各種專項(xiàng)技術(shù)。
④通過技術(shù)組合,配合團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,養(yǎng)成學(xué)員良好的對(duì)抗與比賽意識(shí)。
二、體能提升
①培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能。
②使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均衡發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài)。
③著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對(duì)力量以及核心肌群的力量,為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)。
東方啟明星優(yōu)勢
1、引領(lǐng)孩子走向世界的東方啟明星:專業(yè)的東方啟明星教練團(tuán)隊(duì),知道不同性格的孩子從籃球無基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過程,給學(xué)員系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系。
2、ES測評(píng)法,每次進(jìn)步都是成績:ES測評(píng)法以教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng),幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評(píng)價(jià)放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程,更加自信。
3、家長實(shí)時(shí)掌握孩子的訓(xùn)練情況:東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺(tái):手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。
打籃球的實(shí)際意義有哪些呢?我們一起來看一看。
具體任務(wù)有以下兩點(diǎn):
(1)加強(qiáng)思想建設(shè),貫徹素質(zhì)教育
籃球課程在各級(jí)學(xué)校體育教學(xué)和課余校園文化中,已成為增進(jìn)學(xué)生健康的身體教育手段和貫徹德、智、體、美全面素質(zhì)教育有重要手段之一。因此,要引導(dǎo)學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀,與政治思想教育、道德素質(zhì)教育和集體主義教育于籃球課程教學(xué)過程中。結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)集體性和對(duì)抗性的特點(diǎn),可以通過課堂教學(xué)和課外活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神、良好的心理素質(zhì)、公平競爭的意識(shí)和良好的體育文化修養(yǎng)等。
(2)掌握專項(xiàng)知識(shí)和技能,進(jìn)行能力培養(yǎng)
學(xué)生專項(xiàng)知識(shí)運(yùn)用能力的培養(yǎng)主要包括教育能力、教學(xué)能力和處理人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力。教育能力是指用籃球運(yùn)動(dòng)作為健身手段,對(duì)不同年齡、層次和健康水平的人進(jìn)行指導(dǎo),促進(jìn)身心健康。教學(xué)能力是進(jìn)行籃球教學(xué)和訓(xùn)練所必備的能力,它包括講解、示范、組織教學(xué)能力,判斷和糾正錯(cuò)誤的能力以及處理突發(fā)事件的應(yīng)變能力等。
打籃球其實(shí)是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng),不僅能夠鍛煉反應(yīng)能力,還能鍛煉自己的身體,所以一般男生都應(yīng)該會(huì)打籃球。不僅如此啊!籃球也是可以提高團(tuán)隊(duì)合作能力的,畢竟是團(tuán)體作戰(zhàn),所以更加能促進(jìn)青少年的身心健康的正常發(fā)展,所以周末大家可以一起打籃球了。
更多培訓(xùn)課程: 長沙天心少兒籃球培訓(xùn) 更多學(xué)校信息: 長沙天心東方啟明星培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 咨詢電話:
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