發(fā)布時(shí)間:2024-04-16 16:10:17來(lái)源:勵(lì)普綜合
體能游戲、籃球技能啟蒙、籃球運(yùn)動(dòng)操。
課程環(huán)節(jié)
常規(guī)與熱身、球性身心激活、技能學(xué)習(xí)展示、體能游戲比賽、放松總結(jié)禮儀。
課程以動(dòng)作發(fā)展為主,體能素質(zhì)提升為輔,圍繞“測(cè)-學(xué)-練-賽”的科學(xué)訓(xùn)練閉環(huán),幫助孩子抓住動(dòng)作發(fā)展的生長(zhǎng)敏感期,不僅獲得健康的體魄,還能全面發(fā)展認(rèn)知、情感、社交、語(yǔ)言等綜合能力。
南京青少兒籃球訓(xùn)練營(yíng)推薦花香盛世體育!在運(yùn)動(dòng)教育越來(lái)越被重視的當(dāng)下,更多的學(xué)生加入到這個(gè)體能運(yùn)動(dòng)中來(lái),從小培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)可以說(shuō)是十分有必要。而籃球運(yùn)動(dòng),無(wú)論是從強(qiáng)身健體,還是其他方面,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
南京花香盛世青少兒籃球課程
少兒籃球啟蒙課
向?qū)W員傳授全面、扎實(shí)的籃球基本功,純熟的左右手運(yùn)用為目標(biāo)。不僅包括投籃、運(yùn)球、傳球及防守技巧,而且還通過(guò)開(kāi)展一對(duì)一訓(xùn)練,運(yùn)用急停和轉(zhuǎn)身等進(jìn)階動(dòng)作,啟發(fā)少兒對(duì)籃球的興趣。
青少年籃球A+課程
課程分為興趣啟蒙、技能成長(zhǎng)、對(duì)抗強(qiáng)化級(jí)別。精神上歷練勇氣、挑戰(zhàn)拼搏、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體能上鍛煉反應(yīng)速度、提升平衡和協(xié)調(diào)能力、強(qiáng)化肢體量;技術(shù)上學(xué)會(huì)運(yùn)球、傳球、投籃、防守、腳步、突破。
籃球全能菁英班
學(xué)習(xí)個(gè)人技能,包括但不限于25項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)(內(nèi)、外線進(jìn)攻)、9項(xiàng)防守技術(shù)、5項(xiàng)籃板球技術(shù)。團(tuán)隊(duì)專項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)21項(xiàng)基礎(chǔ)進(jìn)攻配合、6項(xiàng)基礎(chǔ)防守配合、11項(xiàng)無(wú)球移動(dòng)技術(shù)。“練+訓(xùn)+賽”全周期教學(xué)。
花香盛世核心教研多方位指導(dǎo)
組建高水準(zhǔn)隊(duì)伍
全能菁英班的學(xué)員都要通過(guò)入學(xué)技能測(cè)試8-10歲、11+歲的學(xué)員測(cè)試不同內(nèi)容測(cè)試數(shù)據(jù)和結(jié)果將經(jīng)過(guò)教練、教學(xué)督導(dǎo)、大數(shù)據(jù)中心、總部教學(xué)中心的四重審核。
精打細(xì)磨技術(shù)動(dòng)作
通過(guò)全能菁英班標(biāo)配的教學(xué)教具,設(shè)置運(yùn)動(dòng)障礙或模擬運(yùn)動(dòng)過(guò)程的干擾行為,輔助學(xué)員形成正確動(dòng)作的肌肉記憶。比語(yǔ)言教學(xué)效果更明顯,記憶更深刻。
實(shí)力教練帶隊(duì)學(xué)習(xí)
并非每個(gè)孩子都要成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,但通過(guò)競(jìng)技比賽磨練出運(yùn)動(dòng)員那體育精神和堅(jiān)韌意志,能讓孩子更好地面對(duì)人生挑戰(zhàn)。
在賽場(chǎng)歷練成長(zhǎng)
全能菁英班的教練都經(jīng)過(guò)花香盛世對(duì)教齡、運(yùn)動(dòng)員等級(jí)、教師資格證、帶隊(duì)參賽成績(jī)等資質(zhì)的綜合評(píng)估考核。
學(xué)籃球能給孩子帶來(lái)什么好處?
增強(qiáng)體質(zhì):籃球是一項(xiàng)全身心的運(yùn)動(dòng),它涉及到跑、跳、投等多種身體活動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉孩子的肌肉、骨骼和心肺功能,有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神:籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),需要孩子們相互配合、協(xié)作才能取得勝利。通過(guò)學(xué)習(xí)籃球,孩子們可以更好地理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
增強(qiáng)專注力:打籃球需要孩子們集中注意力,時(shí)刻關(guān)注球場(chǎng)上的變化和隊(duì)友的動(dòng)向,以便做出正確的反應(yīng)。這種鍛煉有助于提高孩子們的專注力和反應(yīng)能力。
提高自信心:籃球是一項(xiàng)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),孩子們?cè)诒荣愔腥〉脛倮梢栽鰪?qiáng)自信心和自尊心。同時(shí),通過(guò)不斷的訓(xùn)練和比賽,孩子們也可以學(xué)會(huì)如何面對(duì)失敗,提高抗挫能力。
促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育:打籃球可以幫助孩子們的骨骼、肌肉、心肺等器官的生長(zhǎng)發(fā)育。特別是在青春期,打籃球可以為孩子們的身高增長(zhǎng)提供很好的助力。
培養(yǎng)興趣愛(ài)好:通過(guò)學(xué)習(xí)籃球,孩子們可以發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,有助于他們未來(lái)的職業(yè)選擇和個(gè)人發(fā)展。
增強(qiáng)人際交往能力:在打籃球的過(guò)程中,孩子們需要與同伴進(jìn)行交流和合作,這有助于提高他們的人際交往能力。同時(shí),通過(guò)與不同背景的隊(duì)友合作,孩子們也可以拓寬視野,增加對(duì)不同文化的了解。
提高自信心:籃球是一項(xiàng)競(jìng)技性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),孩子們?cè)诒荣愔腥〉脛倮梢栽鰪?qiáng)自信心和自尊心。同時(shí),通過(guò)不斷的訓(xùn)練和比賽,孩子們也可以學(xué)會(huì)如何面對(duì)失敗,提高抗挫能力。
促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育:打籃球可以幫助孩子們的骨骼、肌肉、心肺等器官的生長(zhǎng)發(fā)育。特別是在青春期,打籃球可以為孩子們的身高增長(zhǎng)提供很好的助力。
培養(yǎng)興趣愛(ài)好:通過(guò)學(xué)習(xí)籃球,孩子們可以發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,有助于他們未來(lái)的職業(yè)選擇和個(gè)人發(fā)展。
增強(qiáng)人際交往能力:在打籃球的過(guò)程中,孩子們需要與同伴進(jìn)行交流和合作,這有助于提高他們的人際交往能力。同時(shí),通過(guò)與不同背景的隊(duì)友合作,孩子們也可以拓寬視野,增加對(duì)不同文化的了解。
課程: 南京花香盛世籃球班學(xué)校: 南京鼓樓非之悅公園花香盛世體育(籃/羽) 咨詢電話:
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