發(fā)布時(shí)間:2024-06-17 17:55:40來源:勵(lì)普綜合
課程詳情 | 課程目標(biāo) | 課程特色 |
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開設(shè)幼兒擊劍課程、成人擊劍課程、青少年擊劍課程,基礎(chǔ)薄弱入門。 所有想學(xué)擊劍的幼少兒、青少年,成人均可報(bào)名。 體驗(yàn)課1節(jié)(30分鐘/節(jié)),周二至周日,08:30-20:00。 |
形體優(yōu)雅:擊劍鍛煉大腿內(nèi)側(cè)小肌肉群,塑造優(yōu)雅形體; 思維敏捷:擊劍需要觀察思考、迅速反應(yīng)訓(xùn)練敏捷思維; 自信堅(jiān)毅:擊劍勝負(fù)間的心里交鋒,鍛煉自信或抗挫的意志。 |
① 定制化團(tuán)建滿足不同年齡段需求 ② 不懼天氣,室內(nèi)團(tuán)建,單館面積2000-5000m² ③ 精英教練配備,專業(yè)擊劍教練四對(duì)一指導(dǎo) ④ 多種玩法,多種主題 ⑤ 員工參與度 ⑥ 全流程專業(yè)教練服務(wù) ⑦ 全國均可個(gè)性化定制 ⑧ 方案多樣,適合多種團(tuán)隊(duì) ⑨ 員工報(bào)名,可享優(yōu)惠 |
提供的項(xiàng)目體系非常豐富多樣,包括擊劍、體適能和籃球等多個(gè)項(xiàng)目。在擊劍項(xiàng)目中,學(xué)員們將通過體能訓(xùn)練、技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練和參與賽事等環(huán)節(jié)全面提升自己的擊劍水平。體適能項(xiàng)目則包括綜合體能訓(xùn)練、平衡車、籃球、足球和跳繩等,通過各種運(yùn)動(dòng)形式鍛煉身體的各項(xiàng)能力。
萬國體育的技術(shù)總監(jiān)是曾任國家男子重劍隊(duì)主教練的肖劍先生,還有多屆全運(yùn)會(huì)女子重劍沈巍巍、加拿大國家隊(duì)教練米歇爾·德蘇羅、奧運(yùn)胡煥強(qiáng)等一批擊劍界的知名人物。這些教練和選手將為學(xué)員們提供專業(yè)的指導(dǎo)和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,使他們能夠在擊劍領(lǐng)域中取得更高的成就。
北京順義擊劍暑假培訓(xùn)班報(bào)名哪家?萬國體育-擊劍中心是專業(yè)的青少兒擊劍培訓(xùn)基地,擁有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)和優(yōu)越的現(xiàn)代感擊劍館,體能測(cè)試,技術(shù)教學(xué)、實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)有機(jī)結(jié)合,一對(duì)一手把手教學(xué),致力于培養(yǎng)的擊劍學(xué)員。
北京順義擊劍課程內(nèi)容分為三部分:
1.體能訓(xùn)練: 分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
2.技術(shù)訓(xùn)練: 主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并通過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
3. 實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通過設(shè)定不同的條件,來達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力: 計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
課程目標(biāo)
1. 掌握擊劍的基本理論知識(shí)。
2. 熟練擊劍的基本動(dòng)作和技術(shù)。
3. 培養(yǎng)良好的體能素質(zhì)和心理素質(zhì)。
4. 提高競(jìng)技水平,為參加比賽做好準(zhǔn)備。
擊劍體育特長生可以選擇以下幾種出路:
1. 進(jìn)入專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)或俱樂部,成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,參與擊劍比賽和訓(xùn)練,提高擊劍技能和競(jìng)技水平。
2. 進(jìn)入體育院校或?qū)I(yè),學(xué)習(xí)擊劍相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和技能,成為擊劍教練或相關(guān)從業(yè)人員。
3. 選擇其他相關(guān)專業(yè)或領(lǐng)域,學(xué)習(xí)其他技能和知識(shí),拓寬自己的職業(yè)發(fā)展道路。
4. 發(fā)揮個(gè)人特長和愛好,通過擊劍特長生的身份,獲得升學(xué)和就業(yè)的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和發(fā)展。
總之,擊劍特長生可以通過自己的努力和特長,實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展和人生價(jià)值。
課程: 北京順義擊劍體驗(yàn)課學(xué)校: 北京順義萬國體育擊劍中心 咨詢電話:
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