上海擊劍一對一訓練機構推薦萬國體育!隨著社會的不斷發展，越來越多的家長開始注重孩子的興趣培養，擊劍這項運動就是眾多家長較好的選擇。

上海萬國少兒擊劍一對一訓練

招生對象：適合4-7歲的孩子

開班時間：常年開班，隨到隨學。設有周末班、寒假班、暑假班、常規班等

班型：一對一、精品小班

課程內容：擊劍發展及裝備介紹、擊劍基礎步伐與技術、擊劍實戰

課程目標：

體能課：主要是跑跳垮蹲的專項體能練習，鍛煉孩子的爆發力、協調性、反應速度，提升身體基礎素質。

技術課：以手上的動作為主，鍛煉孩子的攻擊和防守轉換和腳下的步伐的靈活性和爆發性。

實戰課：指兩個人在劍道上進行實戰對抗，需要主動集中注意力，觀察對手的動作，用劍去擊中對手的有效部位，非常好的鍛煉孩子的專注力和抗挫折能力。

教練團隊：

有由原國家隊教練領銜的中外教練，多名學員代表中國參加國 際比賽，取得優異成績。

擊劍運動的好處!

一、氣質提升

擊劍可以培養一個人的高雅氣質 擊劍起源自國外的一種運動，當訓練者穿上白色擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時候，一種自信的氣質油然而生，因此，擊劍不僅是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目，同時還可以使訓練者從內在氣質上發生改變，使訓練者的姿態更優雅，氣質更高貴。

二、完美身型

擊劍能夠使身體線條更加優美 由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節的，這樣就可以使大腿內側肌肉得到充分的鍛煉，大腿內側肌肉是絕大多數運動難以練到的部位，而恰恰是這個部位的肌肉，經過長期的訓練，可以使擊劍愛好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。

三、增強體質

不同與其他的運動，擊劍在訓練與比賽過程中，無論一年四季，都需要穿上厚厚的防護服。在體感溫度變化的過程中，當孩子接受到不同溫度空氣的沐浴和刺激，皮膚和呼吸道得到鍛煉，大腦對冷熱也形成條件反射，當天氣和季節發生變化時，孩子能從容適應，體質會因此逐漸增強。經常練習擊劍運動后，身體機能提高，可降低孩子患呼吸道疾病、肥胖癥、糖尿病、心臟病等各種疾病的幾率，有助身體發育和健康。

四、增強自信

擊劍能夠達到自信、自控和自我意識，同時可以起到防身的作用 長時間的鍛煉養成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性;擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓練，使這種應變能力慢慢成為本能性的反應，在實際生活中這種危機感，往往會在危難時期讓你在較短時間，作出較正確的判斷和應對。

五、獨立思考能力

擊劍是項斗志斗勇，在變化中取勝的運動，要求練習者要有主動思考、主動學習的能力，一般學擊劍的孩子學習能都會更強。

六、培養禮儀

擊劍是較早源于歐洲紳士的一項運動，十分注意比賽禮儀。在比賽前的敬禮、賽后握手等等禮儀行為，都可以培養孩子尊重對手、尊重他人的習慣。

七、鍛煉反應能力

擊劍可以培養從課堂上無法學到的處理應變能力和獨立自我意志。在擊劍交鋒過程中，需要不斷的觀察，不斷的思考，在有限的時間內能訓練孩子的應變能力。