發(fā)布時(shí)間:2023-09-04 13:18:25來源:勵普綜合
分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動作,并通過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通過設(shè)定不同的條件,來達(dá)到訓(xùn)練會員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力: 計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會員對比賽的比分感覺,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
項(xiàng)目 | 項(xiàng)目內(nèi)容 | 年齡 |
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少兒擊劍體驗(yàn)課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 4-7歲 |
智慧擊劍課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 4-7歲 |
青少擊劍體驗(yàn)課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 18歲以下 |
親子擊劍課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 6-17歲 |
充滿現(xiàn)代感擊劍館,感受擊劍高貴與典雅。
豐富的課程內(nèi)容,在娛樂中學(xué)習(xí)擊劍。
擊劍教練,近距離接受來自國內(nèi)外專業(yè)擊劍運(yùn)動員指導(dǎo)。
專業(yè)擊劍輔導(dǎo)員,一節(jié)體驗(yàn)課讓您充分了解擊劍發(fā)展歷程。
重慶少兒擊劍訓(xùn)練班推薦萬國體育!有許多孩子渴望學(xué)習(xí)擊劍運(yùn)動,并希望得到專業(yè)的培訓(xùn),以加快技能的提升。成都萬國體育國際擊劍中心表示,擊劍運(yùn)動可以提高孩子的敏捷度,鍛煉他們的肢體,特別是小臂和大臂的肌肉力量,增強(qiáng)核心力量,使身體更勻稱。
萬國體育擊劍課程怎么樣?
這里有專業(yè)的課程,可以帶領(lǐng)學(xué)員了解擊劍的知識和規(guī)則,幫助他們掌握正確的姿勢和動作,并逐步培養(yǎng)他們的專業(yè)技能。同時(shí),結(jié)合大量練習(xí),提升學(xué)員的整體實(shí)力,引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)專業(yè)戰(zhàn)術(shù)。此外,萬國擊劍的課程面向4到12歲的學(xué)員,提供一對一的60分鐘授課指導(dǎo)。通過手把手的教學(xué),更好地培養(yǎng)學(xué)員的習(xí)慣,及時(shí)糾正他們的姿勢和儀態(tài),幫助他們避免錯(cuò)誤,更快地掌握擊劍的要領(lǐng)。
萬國擊劍的教練實(shí)力令人折服,他們由外籍教練和中國教練共同授課。其中許多教練在奧運(yùn)會、世界錦標(biāo)賽等重要比賽中都有出色的表現(xiàn)。此外,還有前奧運(yùn)會主教練坐鎮(zhèn),為學(xué)員提供與眾不同的起點(diǎn),幫助他們拓寬視野,提升知識和技能儲備,使學(xué)習(xí)更有體系。
為提高學(xué)員的學(xué)習(xí)體驗(yàn),萬國擊劍提供優(yōu)質(zhì)的訓(xùn)練環(huán)境。從外面看,場館外觀的黑色與橘色相映生輝,配合大面積的暗色玻璃門,十分美觀。進(jìn)入場館后,可以看到廣闊的訓(xùn)練場地,足夠多的學(xué)員同時(shí)訓(xùn)練。場館還配備充足的空調(diào)設(shè)備,確保學(xué)員在整個(gè)訓(xùn)練過程中都能享受舒適的環(huán)境。此外,學(xué)員還可以在疲憊時(shí)前往休息區(qū)放松身心,體現(xiàn)出萬國擊劍對學(xué)員的貼心關(guān)懷。
重慶萬國體育少兒擊劍課程介紹
開班時(shí)間:常年開班,隨到隨學(xué)。設(shè)有周末班、寒假班、暑假班、常規(guī)班等
班型:一對一、精品小班
課程內(nèi)容:擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn)
課程目標(biāo):
體能課:主要是跑跳垮蹲的專項(xiàng)體能練習(xí),鍛煉孩子的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度,提升身體基礎(chǔ)素質(zhì)。
技術(shù)課:以手上的動作為主,鍛煉孩子的攻擊和防守轉(zhuǎn)換和腳下的步伐的靈活性和爆發(fā)性。
實(shí)戰(zhàn)課:指兩個(gè)人在劍道上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對抗,需要主動集中注意力,觀察對手的動作,用劍去擊中對手的有效部位,非常好的鍛煉孩子的專注力和抗挫折能力。
教練團(tuán)隊(duì):
有由原國家隊(duì)教練領(lǐng)銜的中外教練,多名學(xué)員代表中國參加國際比賽,取得優(yōu)異成績。
更多培訓(xùn)課程: 重慶渝北少兒擊劍班 更多學(xué)校信息: 重慶渝北萬國體育擊劍中心 咨詢電話:
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