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廣州天河三溪路花香盛世體育(籃/羽)
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廣州青少年籃球暑假班哪里有

發布時間:2023-07-03 16:47:33來源:勵普教育綜合

籃球,是一門循序漸進的課程,球性的培養和性格的塑造需要過程,將籃球變成愛好和特長,也是需要付出時間和精力?;ㄏ闶⑹勒n程遵循運動技能發展規律,以學員技能水平作為分班依據,打造專業嚴謹的課程大綱和統一嚴格的課程標準,根據學員周期性測評制定個性化學習方案,以高質量教學滿足孩子成長的多維度需求。
籃球運動
打籃球的好處
 
1. 打籃球可以促進骨骼的生長。長期打籃球有助于孩子長高,同時各種動作還可以鍛煉孩子全身的協調能力,對孩子的反應能力、耐力、身體素質都很有幫助。
2. 運動可以幫助人們釋放心里面的負面情緒。尤其是孩子沒有辦法很好的控制情緒,打籃球就可以幫助孩子發泄壓力,勞逸結合更有利于孩子身心健康。
3. 運動可以較直接的給人成就感。每次孩子投進一個球,將籃球練得更加熟練的時候,周圍人的掌聲會給孩子非常大的滿足。在整個過程當中對孩子有很好的激勵作用,自信心也會增強。
4. 如今許多孩子沉迷于網絡、游戲當中,身體出現亞健康的狀態,還有些孩子逐漸身體變形,過度的肥胖容易引發各種疾病,孩子進行籃球運動可以消耗體內的熱量和脂肪,讓身體健康。
5. 籃球是多人參與的運動,在比賽的過程中,大家必須學會團結,合理分工,相互打氣,在運動過程中逐漸建立起信任和默契,同時團隊意思也會提升。
籃球A+課程
學員年齡 5-7歲 8-10歲 11歲+
課程級別 興趣啟蒙 技能成長 對抗強化
體能提升 提升平衡能力/反應速度/增進學習能力 身體協調能力提升、身體素質提升 肢體力量強化,體測達標
技術訓練 運球、傳球、投籃 運球、傳球、投籃、防守、腳步 運球、傳球、投籃、防守、腳步、突破
精神歷練 勇氣、自信 堅持、堅韌、團隊意識 無畏、挑戰、拼搏
課程設置

STEP.1

                    注意力訓練

STEP.2

                    活動熱身

STEP.3

                    技能訓練

STEP.4

                    放松拉伸

STEP.5

                    課后總結

校區環境展示
 
花香盛世體育

了解機構

花香盛世,2017年由創始人陳鵬吉創立,北京作為總部,旗下近20個個城市子公司,自營球館60余家,員工近2000人。作為中國體育生態風向的引領者,花香盛世將體育教育作為基礎,鏈接產業資源,以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態平臺,為每個家庭提供全場景的科學性智能化體育解決方案,累計服務會員超過15萬人。

廣州花香盛世青少年籃球暑期訓練營,專為8-14歲青少年開設,課程從情景模擬式訓練,在實踐中應用技能,輪轉式組織模式,更多持球練習保障訓練效果?;ㄏ闶⑹缹Ⅲw育教育作為基礎,在籃球、足球、羽毛球、體適能等項目深耕教學體系和課程標準,從興趣和專業角度打造體育訓練模式,通過實踐沉淀出“測-練-訓-賽”的較佳體育學習閉環。

廣州青少年籃球培訓班

招生對象

8-14歲有基礎學員

開設班型

小班教學,不超過1:12

上課時間

5日走訓營(周一至周五,白天)

教學目標

暴汗助肌肉留下記憶,收獲突破自我的毅力與勇氣。

課程內容

上籃、傳球、弱側手三項強化主題,三種主體又分基礎、進階兩種班型分級訓練。三項主題學習強化交叉突破、內側腳高手上籃、體前變向過人、刺探步揮擺球、移動傳接球、突分配合、擺脫強側手依賴等各方面技巧。

課程特色

情景模擬式訓練,在實踐中應用技能,輪轉式組織模式,更多持球練習保障訓練效果。根據個人短板匹配相應的班型,結營測訓練成果一目了然。

孩子打籃球的好處

孩子打籃球的好處促進骨骼和肌肉發育,增強協調力,提高注意力等。

1、促進骨骼和肌肉發育:打籃球屬于一種比較常見的跳躍的運動,通過跳躍的刺激能夠促進肌肉和骨骼的生長和發育。

2、增強協調:打籃球的時候一般需要手眼完全的協調才能夠完全動作,所以打籃球還能夠提高手眼的協調能力。

3、提高注意力:在打籃球的過程中需要集中注意力,可以讓籃球進入到框里面,所以有利于注意力的集中。

打籃球對身體的好處相對來說是比較多的,因此孩子可以定期打一打籃球。

更多培訓課程: 廣州籃球訓練班 更多學校信息: 廣州天河三溪路花香盛世體育(籃/羽) 咨詢電話:

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