杭州東方啟明星少兒籃球班怎么樣?東方啟明星籃球培訓主要以培養興趣和籃球認知為主，并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學，配合前期團隊對抗訓練，半場技術訓練等，可以讓孩子的個人籃球技術和綜合體適能在團隊訓練中得到全面提升。

杭州東方啟明星少兒籃球班

課程簡介

10到12歲少兒，主要以協調靈敏素質和球性運球為主,并結合實戰進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術的訓練

因材施教，細化課程

提升基本技術，強化身體素質

學習的推動者從老師變成了學生，教學的過程從單向授課變成項目式教學。老師只提出問題然后將讓學生以個體或團隊分工的方式尋找解決辦法，

通過查閱資料，探索學習等方式解決問題，通過不同強度的訓練以及專業級的比賽，培養自信的人生觀和堅強無畏的性格。

啟發運動興趣，培養運動習慣

不同于傳統的教學方式，在啟明星，孩子是主體，老師只是搭建孩子與學習方法的橋梁。

用拼圖，積木，繪本等科學教具培養孩子遵守紀律，養成合作習慣，同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。

教學特色

啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓練環境，幽默的課堂環境;和諧的師生關系;純真的同學友情。

主動主辦節日活動，讓孩子在互動中感受愛，傳遞愛。“育人式”的環境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因，也是孩子們健康快樂成長的重要因素。

東方啟明星專業籃球培訓

ES測評法，每次進步都是成績

ES測評法以教練鼓勵孩子在表現上自評，幫助孩子發現進步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。

引導孩子走向世界的東方啟明星

專業的東方啟明星教練團隊，知道不同性格的孩子從籃球0基礎到實戰比賽的過程，系統的教練培訓體系和每年幾十次的全世界交換教學意見讓東方啟明星教練員持續進步。

家長實時掌握孩子的訓練情況

東方啟明星自主研發的家校溝通平臺：手機應用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓練情況、技術變化軌跡等信息。讓孩子的訓練效果更加直觀透明。

兒童籃球訓練又有哪些的方法呢?

1. 原地運球

① 原地運球模仿練習：體會手、手臂動作。

② 原地高運球或低運球練習：體會手指手腕上吸下按的動作，以及手觸球的部位和控制球。

③ 原地體前左右手交替運球(兩點或一點)：體會換手時推撥球的動作和按拍的部位。

④ 原地體側前后運球：體會前推、后拉運球時，手按拍球的部位用力。要求：保持正確的身體姿勢，體會手按拍和迎引球的動作，抬頭，用余光看球。

2. 直線運球要求：運球動作與腳步要協調配合，運球的落點和用力大小要適當。左右手運球、高低運球、快慢運球在練習中交替進行，以提高運球能力。

3. 換手變向運球

① 弧線運球：沿罰球圈、中圈做弧線運球到對面的端線，再沿邊線直線運球返回。

② 圓圈運球：沿罰球圈、中圈做圓周運球到對面的端線，再沿邊線直線運球返回。

要求：要用遠離圓圈的手運球，左右手換手運球練習。圓圈運球時，內側腿深屈膝，外側腳用力蹬地，身體向內傾，幅度越大越好。球要始終控制在體側。