西安羽毛球訓(xùn)練營(yíng)推薦花香盛世體育!花香盛世體育的羽毛球A+課程，設(shè)有小班、中班和大班，專業(yè)的羽毛球教練團(tuán)隊(duì)，訓(xùn)練學(xué)員提高羽毛球技能，培養(yǎng)學(xué)員克服困難的意志力。

西安青少年羽毛球培訓(xùn)班簡(jiǎn)介

教學(xué)目標(biāo)

歷練孩子的精神力量，培養(yǎng)孩子的綜合能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作和社交能力

課程內(nèi)容

提高身體的韌性、體力御耐力，鍛煉大腦的反應(yīng)能力;學(xué)習(xí)高遠(yuǎn)球、挑球、發(fā)球、放網(wǎng)等技術(shù);培養(yǎng)克服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

課程特色

“練+訓(xùn)+賽”全周期教學(xué)模式;科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā);專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì);貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)

課程優(yōu)勢(shì)

從興趣啟蒙到技能提升，全周期課程訓(xùn);”練+訓(xùn)+賽“全周期教學(xué)模式;科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā)、專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)、貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)

羽毛球入門(mén)基本動(dòng)作

發(fā)球動(dòng)作

發(fā)球時(shí)拿球的方式要正確，一種是輕捏羽毛，另一種是以五指輕握住球的球托上方。

握拍姿勢(shì)

握拍時(shí)盡量不要太用力，要保持放松，以便在打球時(shí)發(fā)揮手腕的力量。

腳步動(dòng)作

球落在身體前上方時(shí)，把球擊打回去，如果球落在身體后面，要挪動(dòng)腳，讓身體后移，以便在正前方擊打球。

擊球動(dòng)作

擊球時(shí)必須用手腕的力，如果平時(shí)習(xí)慣用手臂的力，要多加練習(xí)，這樣才能控制好打球的力度和球的方向。

孩子打羽毛球報(bào)班好還是自學(xué)好?

首先羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目雖然看起來(lái)是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只需要將球接住以及拍打出去就可以了，但是能打和會(huì)打是兩個(gè)不同的概念。羽毛球運(yùn)動(dòng)中所蘊(yùn)含的技巧有很多，不管孩子是業(yè)余玩耍還是未來(lái)有這方面的發(fā)展規(guī)劃，掌握正確的運(yùn)動(dòng)技巧必要性非常大。

其次報(bào)班給孩子訓(xùn)練羽毛球技巧，一開(kāi)始學(xué)習(xí)的技術(shù)就是正規(guī)的，可以幫助孩子養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和羽毛球技巧。好的羽毛球課程不僅可以讓孩子掌握技術(shù)，綜合素養(yǎng)能力也能得到鞏固。由此可見(jiàn)，給孩子報(bào)班學(xué)羽毛球還是很有必要的。