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重慶渝北萬國體育擊劍中心
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重慶親子擊劍培訓班在哪里

發布時間:2023-11-15 15:49:18來源:勵普綜合

少兒擊劍運動越來越受到家長的好評與認可,很多家長想要通過少兒擊劍培訓班,來提升孩子的身體素質和擊劍技能水平。擊劍是目前比較流行的運動項目,學習過程中,可以培養孩子的專注力、敏捷思維、靈活協調四肢,也是一個比較安全、持器械的對抗性的訓練。
少兒擊劍有什么好處?
01
擊劍可以鍛煉孩子的身體素質
在擊劍訓練中,孩子需要進行大量的身體鍛煉,包括靈活性、協調性、反應速度、肌肉力量等方面的訓練。這些鍛煉有助于促進孩子的身體發育和健康成長,提高孩子的身體素質和運動能力。
02
擊劍可以培養孩子的自信心和勇氣
擊劍是一項高度競爭性的運動,需要孩子克服恐懼和焦慮,勇于面對挑戰。通過不斷的訓練和比賽,孩子可以逐漸掌握技巧和戰術,提高自己的實力和信心,培養自己的勇氣和毅力。
03
擊劍可以幫助孩子培養良好的品質和價值觀
擊劍強調尊重對手、遵守規則、誠實守信等價值觀念,這些都是孩子成長過程中需要培養的良好品質。同時,擊劍還能培養孩子的團隊精神和合作意識,幫助孩子學會與人合作、相互支持,增強社交能力。
課程詳情
1.體能訓練

 

分為基礎體能和專項體能,主要是訓練會員的基礎力量、協調性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。

2.技術訓練

 

主要是訓練基本的擊劍技術動作,并通過一些教練指導、雙人練習等手段加以熟練。

3. 實戰訓練

 

包括條件實戰和計分實戰,條件實戰是通過設定不同的條件,來達到訓練會員在實戰中運用技術的能力: 計分實戰是訓練會員對比賽的比分感覺,技術戰術的分配運用。

課程內容
項目 項目內容 年齡
少兒擊劍體驗課 擊劍發展及裝備介紹、擊劍基礎步伐與技術、擊劍實戰 4-7歲
智慧擊劍課 擊劍發展及裝備介紹、擊劍基礎步伐與技術、擊劍實戰 4-7歲
青少擊劍體驗課 擊劍發展及裝備介紹、擊劍基礎步伐與技術、擊劍實戰 18歲以下
親子擊劍課 擊劍發展及裝備介紹、擊劍基礎步伐與技術、擊劍實戰 6-17歲
萬國體育環境
  • 服務前臺+
  • 服務前臺+
  • 走廊過道+
  • 走廊特寫+
個性化教學特點

充滿現代感擊劍館,感受擊劍高貴與典雅。

 

豐富的課程內容,在娛樂中學習擊劍。

 
 

擊劍教練,近距離接受來自國內外專業擊劍運動員指導。

 

專業擊劍輔導員,一節體驗課讓您充分了解擊劍發展歷程。

 

隨著觀念的轉變,越來越多家長認識到,孩子的成長過程中,體育運動扮演著不可或缺的角色。在各種體育運動中,擊劍作為一項既需要“斗智斗勇”的運動,又具備獨特的塑形效果,對孩子的發展具有特殊意義。重慶親子擊劍培訓機構推薦萬國體育!

重慶萬國體育親子擊劍課程介紹

招生對象:適合有6-17歲孩子的親子家庭成員

開班時間:常年開班,隨到隨學。設有周末班、寒假班、暑假班、常規班等

班型:一對一、精品小班

課程內容:擊劍發展及裝備介紹、擊劍基礎步伐與技術、擊劍實戰

課程目標:了解擊劍基礎知識,提升身體素質,學習擊劍技術,提升親子關系

體能課:主要是跑跳垮蹲的專項體能練習,鍛煉孩子的爆發力、協調性、反應速度,提升身體基礎素質。

技術課:以手上的動作為主,鍛煉孩子的攻擊和防守轉換和腳下的步伐的靈活性和爆發性。

實戰課:指兩個人在劍道上進行實戰對抗,需要主動集中注意力,觀察對手的動作,用劍去擊中對手的有效部位,非常好的鍛煉孩子的專注力和抗挫折能力。

教練團隊:

有由原國家隊教練領銜的中外教練,多名學員代表中國參加國際比賽,取得優異成績。

學擊劍有哪些好處

培養專注力和獨立思考

擊劍的運動量比打籃球、踢足球小得多,但同時它又是一項高度技術性的運動,要求運動員在比賽中做出的決策,并在瞬息萬變的局面中保持冷靜。這不僅需要孩子具備良好的專注力,還要培養他們的獨立思考能力。萬國體育老師介紹,擊劍比賽中,選手需要預測對手的動作、分析對手的策略,并迅速作出反應。這種思考和決策的能力不僅在擊劍場上有用,還能在日常生活中受益無窮。

塑造身體和塑形

擊劍雖運動量不大,但卻是一項全身性的運動,要求運動員在比賽中運用手、腳、身體的各個部位。這不僅增強了大肌肉群的力量和耐力,還提高了身體的協調性。擊劍的訓練也有助于雕塑身體線條,增強體型。孩子們通過持續的擊劍訓練可以塑造健康、有力的體魄,提高身體素質。

騎士精神的傳承

擊劍運動強調“騎士精神”,這種精神包括公平、正義、勇敢等價值觀。在擊劍比賽中,運動員必須遵守嚴格的規則,尊重對手,維護比賽的公平性。這有助于培養孩子們的道德觀念,教導他們在競爭中保持公平和正義的態度。勇敢是擊劍運動的核心,孩子們通過練習和比賽,不僅能夠培養勇氣,還能學會在面對挑戰時堅持不懈、用智慧謀取勝利。

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