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西安蓮湖拋物線校區(qū)花香盛世體育(籃球)
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西安籃球暑假培訓班報名哪家

發(fā)布時間:2024-06-12 19:38:34來源:勵普綜合

籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到孩子們各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,花香盛世籃球培訓是一家很好的體育機構,為了強化教學的效果,這里的課程形成了一套完善的教學體系,每一個環(huán)節(jié)都會做到嚴格把控,從而貫徹個性化的教學理念。
什么時候開始學打籃球
  • 孩子幾歲打籃球合適

    不同年齡階段有自己不同的籃球訓練。孩子在三歲的時候,家長就可以給孩子買一個小號的籃球,讓孩子一邊練一邊玩兒,進行簡單的籃球訓練,培養(yǎng)孩子打籃球的手感。
    在孩子四歲的時候,有一定的自理能力可以送到正規(guī)的籃球培訓機構,系統(tǒng)的學習打籃球。我們的籃球培訓機構有專門的教練,就算是沒有碰過籃球,沒有籃球基礎的孩子,在專業(yè)教練的教授下,也能夠學會打籃球。
  • 孩子學籃球的好處

    學習籃球是個循序漸進的過程,首先從基礎開始學起。家長給孩子報專門的籃球培訓班,來學習籃球基礎技能。通過專業(yè)的籃球訓練,讓孩子們提高籃球技能。
    學習籃球,培養(yǎng)孩子的良好運動習慣,通過堅持鍛煉提高孩子的體能。從小學開始打籃球,對孩子的骨骼發(fā)育會更好,更容易長高,同時還能增強身體的抵抗力,不容易生病。讓孩子能夠健康的成長。
籃球培訓
  • 課程內容
     

    體能游戲、籃球技能啟蒙、籃球運動操。

    課程環(huán)節(jié)

    常規(guī)與熱身、球性身心激活、技能學習展示、體能游戲比賽、放松總結禮儀。

  • 教學體系
     

    課程以動作發(fā)展為主,體能素質提升為輔,圍繞“測-學-練-賽”的科學訓練閉環(huán),幫助孩子抓住動作發(fā)展的生長敏感期,不僅獲得健康的體魄,還能全面發(fā)展認知、情感、社交、語言等綜合能力。

 
 
階段性教學
訓練課
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練。
01
體能測試課
參考標準,優(yōu)選佳測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調性、身體平衡能力等。
02
比賽課
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰(zhàn)訓練。
03
專項體能課
籃球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調等。
04
球隊文化
 
基礎薄弱
球隊
構建班級"球隊",擁有專屬球隊名稱、隊徽、隊服、球員檔案。
有基礎
聯(lián)賽
每個單元學習結束后,將進行"球館"為單位的"小型聯(lián)賽"。
管理
籃球裝備
2套籃球隊服、1個籃球、1個籃球包、2只護臂、1條頭帶。
訓練基地
  • +
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  • +
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西安籃球暑假培訓班報名哪家?花香盛世體育是專注于青少年體育教育的機構,在籃球、足球、羽毛球、體適能等項目深耕教學體系和課程標準,幫助學員提高身體素質,得到了廣大學員的好評,總的來說還是很不錯的。

西安花香盛世籃球課程

5-7歲興趣啟蒙

體能:提升平衡能力、反應速度、增進學習能力

技術:運球、傳球、投籃

精神歷練:勇氣、自信

8-10歲技能成長

體能:身體協(xié)調能力提升、身體素質提升

技術:運球、傳球、投籃、防守、腳步

精神歷練:堅持、堅韌、團隊意識

11歲+對抗強化

體能:肢體力量強化、體測達標

技術:運球、傳球、投籃、防守、腳步、突破

精神歷練:無畏、挑戰(zhàn)、拼搏

核心教研多方位指導

組建高水準隊伍

全能菁英班的學員都要通過入學技能測試8-10歲、11+歲的學員測試不同內容測試數(shù)據(jù)和結果將經(jīng)過教練、教學督導、大數(shù)據(jù)中心、總部教學中心的四重審核。

精打細磨技術動作

通過全能菁英班標配的教學教具,設置運動障礙或模擬運動過程的干擾行為,輔助學員形成正確動作的肌肉記憶。比語言教學效果更明顯,記憶更深刻。

實力教練帶隊學習

并非每個孩子都要成為專業(yè)運動員,但通過競技比賽磨練出運動員那體育精神和堅韌意志,能讓孩子更好地面對人生挑戰(zhàn)。

在賽場歷練成長

全能菁英班的教練都經(jīng)過花香盛世對教齡、運動員等級、教師資格證、帶隊參賽成績等資質的綜合評估考核。

籃球能給孩子帶來什么好處?

1、促進身體發(fā)育:籃球是一項全身性的運動,可以促進孩子的骨骼、肌肉和關節(jié)的發(fā)育。通過不斷的練習,孩子的身體會變得更加健康和強壯。

2、提高協(xié)調能力:籃球需要手眼協(xié)調、全身配合,經(jīng)常打籃球可以鍛煉孩子的協(xié)調能力,提高反應速度和靈敏度。

3、培養(yǎng)團隊意識:籃球是一項團隊運動,需要多人協(xié)作完成。通過打籃球,孩子可以學會如何與他人合作、如何分工協(xié)作,培養(yǎng)出團隊意識和合作精神。

4、增強自信心:打籃球可以讓孩子在運動中體驗到成功的喜悅,增強自信心。同時,通過運動,孩子也可以提高自我認知和自我管理能力。

5、促進大腦發(fā)育:運動可以促進大腦發(fā)育,打籃球也不例外。在打籃球的過程中,孩子需要思考戰(zhàn)術、判斷形勢、做出決策,這些都需要大腦的參與。通過不斷的鍛煉,孩子的大腦會變得更加靈活和聰明。

6、培養(yǎng)意志品質:打籃球需要堅持不懈的努力和拼搏精神,孩子在練習籃球的過程中會遇到各種困難和挑戰(zhàn),通過克服困難和堅持練習,可以培養(yǎng)孩子的意志品質和毅力。

7、拓展社交圈子:打籃球可以讓孩子結交更多的朋友,拓展社交圈子。在球場上,孩子可以結識志同道合的球友,一起探討籃球技巧、交流經(jīng)驗,也可以通過比賽與其他球隊進行交流和競技。

8、增加樂趣和興趣:打籃球可以讓孩子體驗到運動的樂趣和激情,同時也可以培養(yǎng)孩子對籃球的興趣和愛好。通過觀看比賽、參加球隊等活動,孩子可以更加深入地了解籃球文化和發(fā)展趨勢。

課程: 西安蓮湖花香盛世籃球班學校: 西安蓮湖拋物線校區(qū)花香盛世體育(籃球) 咨詢電話:

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